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焦虑你好

焦虑你好

作者:
【美】安珀·雷,沈绍杰
         
¥25.99

你是否有过以下担忧与恐惧:“我好象永远也做不好……”“我不够好,我比不上别人……”“我值得被爱吗?”“我失败了,我太可耻了!”“我不知道未来会怎样,我好怕……”面对工作与生活的重重压力,我们总觉得自己活得庸庸碌碌。我们不敢追求自己的梦想,也从来没有认真思考过自己的天赋究竟是什么,我们是否充分利用了自己的天赋。我们总是容易陷入拖延、焦虑的状态,无法按时且有效率地完成当下的任务。而这种状态只会导致我们的挫败感越来越深,让我们怀疑自己是否真的不够好,是否永远都无法拥有理想的人生。知名作家、艺术家、演说家安珀·雷在本书中向我们讲述了她的人生故事,和我们一起分享了她抗焦虑的心路历程,并且基于心理学与神经科学方面的理论,为我们提供了深具可行性的抗焦虑方案。安珀认为,首先,我们要区分出有害的焦虑和有益的焦虑;其次,我们要努力找到焦虑的根源,全方位解密焦虑;第三,在了解到自己的焦虑之源后,我们就能够加深自我认知,进而大胆质疑内心的焦虑,转变思维模式,唤醒尚未被激活的内在潜能,给自己更多的人生选择。作者安珀充满诚意地告诉我们:“我理解你的困扰和痛苦。如果你和我一样,想要表达自己,想创造某种新的生活,那么,这本书就是为你而写的。

越简单,越美好

越简单,越美好

作者:
【瑞典】罗敷
         
¥19.99

人的欲望是无穷的,而我们的生活是有限的。如何在有限的生活里安排下心中的乾坤?佛说:一花一世界,一叶一菩提。东方人提出了这一哲学,而北欧人实践了它。在北欧人的生活里,极少追求表象的繁盛,更重要的是追根溯源的本质和对其持有的态度。比如去北欧人家里做客,主人会请你喝咖啡,这虽然是件小事,但主人会拿出不同花色的杯子,不会随便给你,而会饶有兴致地让你挑一个你喜欢的花色。如果你挑到的刚好是一个圣诞老人的杯子,主人就会告诉你,这个杯子是哪一年过圣诞节的时候,其时正热衷于学陶艺的外祖母赶在圣诞节前为孙儿们精心制作的。一个小小的杯子,珍藏着亲情,珍藏着回忆,又是随时可用的器皿。这就是北欧人对待生活的态度:简单的生活背后,往往蕴藏着生命轨迹的丰厚底蕴。 阅读本书,或许你将获得积极深刻的人生启示,以简约的生活理念和方式过上理想的生活。

方法总比困难多大全集

方法总比困难多大全集

作者:
水中鱼
         
¥5.99

《方法总比困难多大全集》不仅包含了做事的态度、做事的方法,还有处理问题的窍门、经验。书中深入浅出地介绍了创新思维、逆向思维、侧向思维、联想思维、发散思维、简化思维、加减思维、系统思维等基本方法,让读者受益匪浅。无论你是工作还是生活,无论你是帮助别人答疑解惑还是求人办事,《方法总比困难多大全集》都有想不到的点子、用不完的方法、找不尽的智慧。

生命的微笑——与“癌中之王”共舞

生命的微笑——与“癌中之王”共舞

作者:
田虚
         
¥6.00

《生命的微笑:与“癌中之王”共舞》以日记形式,又单独成篇的随笔,展示了作者“中彩”后的心路,世态炎凉,日常生活和调治(包括对自身“致癌因素”——不良心理、生活习惯的剖析)。作者面对死亡威胁,泰然,平和处之,称癌为“朋友”,与其“共舞”。其心态和气概具有很强的震撼力,加之颇具操作性的康复经验,在网上,让无数病人和亲友于无助的黑暗中,瞥见希望之光。

这样说话更到位

这样说话更到位

作者:
王峰
         
¥0.99

说话是有效沟通的手段之一,把话说好、说到位,从政者能平步青云,经商者则能财源滚滚,即便身在职场也能左右逢源。古有“炼金之言”、“一言九鼎”一说,今有“一言定升迁”、“一句值千金”之谓,可见,把话说好的作用不可小觑。本书就教读者如何把话说到位。

怎样管精力,就怎样过一生

怎样管精力,就怎样过一生

作者:
【法】奥迪尔·夏布里亚克,林默
         
¥22.99

《怎样管精力,就怎样过一生》的作者结合多年理论研究和实践经验,总结了日常生活、工作和学习过程中常见的精力不够、精力浪费、精力错置等状况,从身体、心理以及生活方式三个方面出发,提出了切实可行的精力管理策略。人与人之间的差距,在10年前的某个早晨6:00就拉开了。今天的精力用在哪儿,明天的成绩就出在哪儿!

学一次用一辈子的思维导图

学一次用一辈子的思维导图

作者:
孙易新
         
¥19.92

★思维导图被誉为“21世纪革命性的思维工具”,影响力业已席卷全世界。IBM、微软等世界知名公司已将思维导图作为员工培训必修课之一;哈佛大学、剑桥大学等世界知名学府已将思维导图广泛应用于课堂。★过高效率的创意人生!从理解到行动,这本书教你明白思维导图“为什么画”、“怎么画”、“怎么用”,从课堂笔记到职场任务,从旅游攻略到影音赏析,把思维导图融入日常生活,改变就能看得见!★ 没有接触过思维导图也能很快上手!初学者全方位入门,通过生活化的案例,让你零门槛掌握思维导图世界级专家的思想精髓。★源于生活,用于生活,学一次用一辈子!由华人世界第一思维导图讲师孙易新经过精心收集各种案例编写而成,整理收录了20多则Q&A,书中汇集了无数学员在课堂上、生活中应用思维导图的心得,完整分享思维导图在日常生活中的应用,易读易懂易操作,非常适合中国人作为初次尝试思维导图的应用范本。

思维导图法:高效开发孩子的左右脑

思维导图法:高效开发孩子的左右脑

作者:
王心怡,孙易新
         
¥22.50

本书作者王心怡以一个身为妈妈和教师的角色介绍了思维导图在语文、历史、地理等学科的实际应用。书中可以看到从一个解析文章的单元内容,到建立关联,最后形成系统,让一篇文章能够通过视觉图像方式重新呈现。思维导图法运用多元智能的学习概念,提供了学习与思考的统合,本书中图例简明,让读者在学习上能够感受到图像的呈现,能将知识组织起来,又可以思考延续与创新内容,是一本值得推荐学生、家长和老师的好书。

生活总会厚待努力的人:励志系列(套装共8册)

生活总会厚待努力的人:励志系列(套装共8册)

作者:
张超凡,景天
         
¥23.99

成长有时候就是一个孤立无援的过程,你要努力强大起来,才能得到生活的厚待。生活总会厚待努力的人+别在吃苦的年纪选择安逸+ 在残酷的世界里骄傲地活着+和这个世界温柔地对抗+从容淡定做自己+如果你无所畏惧,世界会加倍赏你+时光会把最好的留在最后+哪怕身处沟壑,也要仰望星空。

学会妥协,懂得进取

学会妥协,懂得进取

作者:
王丙杰
         
¥3.99

妥协,是一种谈判策略,其目的就是为了避免在谈判过程中出现僵局,从而促使双方谈判成功。进取,工作中最令人激动的力量,即“全力以赴”,它是推动企业进步的真正动力源泉。进取,是积极的心态,是打开成功之门的钥匙;是巨大的潜能,是自动自发的动力源泉;是开拓的精神,是积极人生理念;是综合的素质,是成功人士必备的要件。

更好的你,更好的我

更好的你,更好的我

作者:
【美】杰森·马修(Jason Matthews)
         
¥8.00

有个更好版本的你,蓄势待发。本书的想法更容易贯彻在你的生活里,可以产生奇迹。你可以更快乐,你的身体会更健康,你的想法会变得灵活,创造你梦想的生活。成功和财富尽在你的掌握,你的情感关系也会更深入更有意义。你将对生活所给予的丰盈充满感激,是时候拥抱这个“新的你”了

平衡生活:戴尔·卡耐基写给女人的365堂养心课

平衡生活:戴尔·卡耐基写给女人的365堂养心课

作者:
雅瑟
         
¥5.99

戴尔·卡耐基关于女人的励志思想,囊括了活力、人性、教养和幸福4个主题。这4个主题又涉猎了32个要点。为了方便读者阅读,《戴尔·卡耐基写给女人的365堂养心课:平衡生活》特将这32个要点编辑成了365篇智慧隽永的短文。这些短文少则六百字,多则一千字,每一篇单独抽取出来,都是一则剖析透彻、独特实用的小主题。读者随时都可以拿起来阅读,又随时可以读完就放下。所以,哪怕您是世界上最忙碌的人,哪怕您用1年的时间才读完本书,其收获和惊喜也是惊人的。

一本书读懂犹太智慧精华

一本书读懂犹太智慧精华

作者:
谭慧
         
¥6.50

本书通过100多则精彩的故事与案例,用简练的语言对犹太人在经商、管理、处世、做人、生活、教育等多个方面的智慧进行了全面而深入的阐释和总结,为读者拓展能力、搭建人脉、驰骋商海、创造财富、纵横职场、经营生活提供了全新的指导。

说话礼仪法则:个人气质修养术

说话礼仪法则:个人气质修养术

作者:
彭懿轩
         
¥4.99

当今社会,竞争越来越激烈,生活在这个社会里,要和各式各样、各种性格的人打交道成为人们走向社会和职场的必经之路,要做得好,你必须学会更多必备的本领和知识。

远方未必远,未来一定来

远方未必远,未来一定来

作者:
罗丽亚
         
¥13.99

虽然生活中总有不尽人意之处,虽然我们现在依然有所迷惘,但我相信,我们有一万种可能,不让自己的人生跑偏。因为我们都拥有强大的潜力,让一切往我们希望的方向发展。每一个未来,都由每一个现在组成,如果你不及时按自己的想法去活,总有一天你会按照自己的活法去想。希望你能制订好人生的时间表,努力用*的效率去完成它,逐渐成为更好的自己,最终把生活过成你想要的样子。

读美文库——讲话其实可以套公式

读美文库——讲话其实可以套公式

作者:
端木自在
         
¥5.99

把话说好没你想的那么难!只要学会套公式,就能克服心理障碍,轻松掳获人心!演讲、谈判、推销、说服、销售、汇报工作、自我介绍、谈恋爱、相亲……从日常生活到工作职场,从面对上司到面对客户,15个超级说话公式任你套用、无往不利。

发现你的行动力

发现你的行动力

作者:
【英】理查德·怀斯曼(Richard Wiseman),李磊
         
¥17.99

本书系全球销量突破200万册的超级励志畅销书《正能量》改版,作者理查德·怀斯曼是英国著名的怪咖心理学教授,致力于以科学方法研究人们日常生活中看似无法用理性思维理解的行为。被《科学美国人》(Scientific American)誉为“当今世界上有趣,又具创新性的实验心理学家”。为什么我们经常陷入订计划却完不成的死循环?那是因为思维惯性在我们大脑中根深蒂固,我们一直受其摆布,这也成为我们改变自我的特大阻碍。本书作者通过种种有趣又匪夷所思的实验证明,只要改变行为,就能轻易改变想法和情绪,获得扭转人生的行动力。他援引了心理学中的革命性理论,深入浅出地阐明你一直以来相信的思维运作方式是错误的,证明改变不见得很难,并抛出一系列简单可行的技巧。这本书已是环球风行的行动改造指南,从中你可以学到行动制造快乐、制造爱情、改变心理健康、增强意志力、增强说服力以及塑造崭新自我的有效方法。

搭讪晋级术:会搭讪让你巧遇贵人

搭讪晋级术:会搭讪让你巧遇贵人

作者:
劳安
         
¥4.99

提起搭讪这个词,有不少人都会觉得这是一个负面的概念,是素质低下的人才会做的事,认为搭讪就是不怀好意的做法,他们会说:“这不是教人学坏吗?好好的男孩女孩,不好好真诚地与人交往,学什么搭讪,要做正派的人!”在他们的心里,搭讪是不正经的表现,不属于正派人的作为。

瓦格纳事件(尼采美学文选)

瓦格纳事件(尼采美学文选)

作者:
弗里德里希·尼采
         
¥37.99

本书收入《瓦格纳事件》《朝霞》《快乐的科学》《查拉图斯特拉如是说》《自我批判的尝试》《偶像的黄昏》等名著的整篇或摘录,集中表现了尼采思想发展的后期,赋予艺术以形而上学的意义。倾尽一生,尼采想借此给人生意义这个问题一个答案。

压力是成功的跳板

压力是成功的跳板

作者:
【美】崔西(TracyB.)
         
¥16.00

欢迎阅读《压力是成功的跳板》。不论你的社会地位是什么,也不论你正在做哪些事情,每个人和每个团体都会遇到困难、问题、危机和其他突发事件,你必须采取正确的方法来处理这些问题。

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