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超级花生逗讲冷笑话4

超级花生逗讲冷笑话4

作者:
超级花生逗
         
¥6.00

《超级花生逗讲冷笑话4》是畅销书《超级花生逗讲冷笑话》系列第四本继续以超级花生逗为主要漫画形象的笑话集。书中收录了各种类型的笑话,包括冷笑话、朋友笑话、校园笑话、古人笑话、动物笑话、爆笑糗事、雷人语录、神回复等,更配有超级精美的花生逗爆笑漫画,满足各类读者的不同口味,表情丰富,时而萌、时而贱,保证你一翻开本书,就立马笑得死去活来。

道家养生功大观

道家养生功大观

作者:
程克锦
         
¥4.47

**内容来源为咪咕阅读 **本书从中国古代数百种养生术中筛选出来广为流传的民间动功、静功等十多种养生术,大体按照历史的脉络进行编排,进行了深入浅出的介绍。各功法招式清晰,并注明了相应的功效,不仅可选练的内容繁多,简便易行,而且读者还可依据自己的工作、身体情况选择练习。考虑到现代人的阅读和思维习惯,主要采用浅显易懂的白话文对动作要领进行阐述,并配以300余张手绘图、名家名人真人动作示范图,直观准确地表现这些功法的招式动作、作用人体部位,以便读者自学自练时参考。

针灸腧穴与刺法发挥

针灸腧穴与刺法发挥

作者:
王颖
         
¥3.00

**内容来源为咪咕阅读 **针道发祥于《灵枢经》,肇兴于《针灸甲乙经》,历《群书治要》、《外台秘要》、《铜人针灸经》、《资生经》,渐羽翼丰满,盛行神州,至《针灸大成》而登峰造极。夺造化之功,演神奇之效,降福众生,活人无数。然针道所依者,经络、腧穴也。不知经络、腧穴者,不可为针也。而今有为针者,无知者无畏,取穴便错,指鹿为马,不辨经络,更遑论经络之无穴走行,莽撞逞强,汗颜圣贤。针道所寄者,手法、临证也。经络、腧穴,强记可得;有自以为得经络、腧穴、针道者,按图索骥,自曰可应针而廖,未料事与愿违,犹泥牛入海,何也?针灸取效,得气最贵,何由得气,皆在手法,手法之成,非一日之功,须勤学苦练,可窥门径。

百病食疗全书:居家保健与养生的家庭食物药房

百病食疗全书:居家保健与养生的家庭食物药房

作者:
孟明达
         
¥3.60

《百病食疗全书:居家保健与养生的家庭食物药房》针对与老百姓息息相关的常见疾病,分门别类精选了行之有效的食疗窍门,内容丰富全面,语言明白晓畅、通俗易懂。病患者如能在医生的诊断指导下,再科学合理地运用《百病食疗全书:居家保健与养生的家庭食物药房》的食疗方,就能达到滋补强身、防病治病、保健延寿的目的。大多数人都会选择去医院求医问药,殊不知,是药三分毒,难免会产生毒副作用,对身体造成不必要的损伤。特别是有些人,由于过分迷信药物功效而对药物产生依赖性。长此以往,体质越来越差,抵抗力越来越弱,药物的服用量也越来越大,从而陷入一种恶性循环的怪圈。此时若采取食疗法,则可收到意思不到的效果。

诙词典

诙词典

作者:
周立波
         
¥2.60

**内容来源为咪咕阅读 **海派清口创始人周立波诙谐编撰新词典,集合了100余个体现海派文化灰色幽默的上海话词条,不求包罗万象,只求点到为止。点评之外还闲话了若干故事,如有雷同,绝非巧合。

自然减肥好轻松(家庭健康自助馆系列)

自然减肥好轻松(家庭健康自助馆系列)

作者:
李洁主编
         
¥2.00

**内容来源为咪咕阅读 **对你说“自然减肥好轻松”,就是要带你顺应身体以及心理的本身,把多种行之有效的减肥妙法,包括饮食、起居、情志、运动结合起来,使人能够随时抓住生活中的每一个减肥机,顺其自然,轻松收获匀称、健康和自信!

30岁小美女面部保养经

30岁小美女面部保养经

作者:
于帆
         
¥4.47

**内容来源为咪咕阅读 **本书针对不同人群的不同肤质,可帮助您找到适合自己的面部保养诀窍,包括如何合理卸妆、如何自制面膜、如何通过食疗以及穴位按摩进行护肤、美肤,让您拥有一张自信而迷人的脸庞。

食尚小米·我的素食生活

食尚小米·我的素食生活

作者:
食尚小米
         
¥9.99

这是一本写给非纯素食主义者的素食食谱,有每天必吃的主食,有顿顿不能少的家常菜,有小资最爱的排毒菜,有营养滋补的汤羹,也有健康好吃的小零食。现代人生活节奏快又缺少运动,饭馆里的菜油水太大,容易导致身体出现各种状况。定期或者不定期地用本书中的素食清理肠胃,可以慢慢地把饮食变得更原味清淡,让身体更为清爽,心境也变得更为平和。本书颠覆了以往人们觉得素菜不好吃、不好看、不够味、不下饭、不过瘾的观念,让您在家也能做出可口、营养甚至漂亮的素食!

15天强效瘦身瑜伽

15天强效瘦身瑜伽

作者:
张斌;姜庆
         
¥2.99

瑜伽练习不仅有助于纠正不良姿势、修饰形体,还可加快脂肪新陈代谢、控制食欲,从而达到减脂的效果。经常练习瑜伽能培养人们专注平和、冷静客观的良好心态,有助于舒缓压力与焦虑,辅助医治身体的各种病痛不适。瑜伽是一种运动,更是一种非常适合现代人的健康生活方式。瑜伽体位、瑜伽呼吸、瑜伽冥想、瑜伽素食,放松心境,让您的瘦身大业事半功倍。本书以瑜伽为纽带,重点介绍能够起到瘦身效果的瑜伽体式,并结合一定的瑜伽饮食,达到最理想的锻炼效果。对于体式的介绍,以难易程度适中为主,为读者设计出一套行之有效的局部瘦身攻坚练习。

儿科病调养食方

儿科病调养食方

作者:
姚青
         
¥1.70

《儿科病调养食方》中介绍了多种小儿常见疾病的饮食疗法,包括小儿发热、小儿肺炎、小儿腹泻、小儿腹痛、小儿厌食、小儿便秘、小儿寄生虫病、小儿夜啼、小儿遗尿、小儿汗症、儿童多动症等。书中的饮食疗法均按方名、组方、制法、功效、适应证的规则进行编写,以病统方,便于读者查找。

宝宝靓衣编织168款

宝宝靓衣编织168款

作者:
于涛
         
¥2.00

**内容来源为咪咕阅读 **本书介绍了100多款宝宝衣服的编织方法,简单实用,当你走进这个世界,你会迷恋这里的景色,当你走进这个世界,你会留连忘返,那一双双灵巧的手,那一根根飞舞的织针,那一条条花花绿绿的毛线,那一件件色彩斑斓的毛衣,编织出温暖,编织出亲情,编织出爱心,编织出一个温暖而又温馨的世界。

养生必知的药膳食疗方大全

养生必知的药膳食疗方大全

作者:
张文彦主编
         
¥1.90

**内容来源为咪咕阅读 **中医讲究“药食同源”,药膳则是最能体现这一理念的养生方式了。现代“药膳”一词,自1982年问世后,在社会上引起了广泛关注。在膳食中添加药物,才能叫药膳,将药物作为食物,又将食物赋以药物,药借食力,食助药威,这种药食相助的特殊食品,既能食用饱腹,又可保健养生。药膳中的药物是为了增加食物的偏性,并用此来纠正人体之偏,使身体达到新的平衡。在这里,对症是关键,汉代《金匮要略》中记载:“所食之味,有与病相宜,有与身为害,若得宜则补体,害则成疾。”说的就是这个道理。那么,怎样才能做到对症呢?就是要根据季节时令的不同、保健诉求的不同、疾病成因的不同、疾病症状的不同、自身体质的不同而合理选择符合自己需要的药膳。

小炒烧烤集锦

小炒烧烤集锦

作者:
袁堂欣
         
¥3.50

《小炒烧烤集锦》所选主食,均注意营养、味美、美观。选材方便,制作简单,色香味俱佳,既享受美味,又增进健康。

中外幽默笑话集锦

中外幽默笑话集锦

作者:
沙丹
         
¥1.80

**内容来源为咪咕阅读 **三十多年前,尼可松和基辛格访华后,对中国领导人的幽默赞不绝口。在那个文化禁锢的年代,这件事引起编者极大的兴趣,便开始留意收集和研究幽默。幽默,俗称笑话,流传于大众,也常见于各种媒体。恰当地幽上一默,可以活跃气氛,变枯燥为风趣,消除紧张和尴尬,甚至可以释解误会,化干戈为玉帛。

舌尖上的养生食谱:不时不食的24节气美味攻略

舌尖上的养生食谱:不时不食的24节气美味攻略

作者:
高玉才
         
¥4.30

**内容来源为咪咕阅读 **本书以传统节气为主线,首先为读者介绍了关于每个节气的常识,如该节气的时间、黄经、意义、属性、气候特点、饮食养生、民俗风情等,使您对节气有所了解。随后我们根据该节气的特点,有针对性地介绍了多款家常实用菜肴。选取的每道菜肴都步步详解,简单、明了,一看就会,既做到色香味美,又可达到营养均衡的效果。

道体论

道体论

作者:
【唐】通玄先生
         
免费

道体论。原题通玄先生述。约出於唐代。一卷。底本出处:《正统道藏》太玄部。

10周步行瘦身法

10周步行瘦身法

作者:
服部利夫
         
¥1.80

**内容来源为咪咕阅读 **笔者欲向诸位推荐简单易行的步行痩身法。正如大家所知道的,要达到瘦身的目的,必须燃烧掉多余的脂肪。诸如跑步、游泳这类有氧运动,至少需持续进行30分钟才会有效,但要坚持30分钟的运动是不容易的。而步行则不然,随时都可进行,而且,这种方法对女性最在意的大腿、臀部的结实都有极佳的效果。行走是人类生活中的基本动作。掌握了正确的行走方式后,既可减轻疲劳,又可增进健康,使你度过快乐的每一天。难道你不想拥有健康、结实的身体吗?现在就让我们开始练习吧!

不可不知的1234个生活法律常识

不可不知的1234个生活法律常识

作者:
罗灿
         
¥5.97

**内容来源为咪咕阅读 **它把人一生中常遇的法律问题分门别类地汇编在一起,能让你便捷地找到自己想要了解的知识。它对问题的回答直截了当、清楚确定,让你看得明明白白,学得透透彻彻。它对每一个问题都指出了法律依据,能让你有理有据地维护权益,伸张正义。这是一本案头书、必备书。它可以放到书桌上、办公室,作为工作之余的充电,或者消遣。它可以放在枕边,作为入梦前的学习,或者休息。它可以馈赠亲友,作为你对他们权益关怀备至的载体。它可以是一把钥匙,为你打开充满神秘色彩的法律之门。它可以是一把利剑,在你蒙受冤屈的时候,为你排忧解难。本书涵盖的领域很广,编者也进行了深入的研究,搜集整理了大量的资料,认真核对了所有相关的法律规定。

明星月嫂才知道的月子宝典

明星月嫂才知道的月子宝典

作者:
周玉芹
         
¥4.80

**内容来源为咪咕阅读 **宝宝的体重通常在2.5~4.5千克之间,不同的宝宝差别可能很大。出生后的第一个星期里,宝宝的体重会下降一点点(大约下降0.1~0.2千克)。不用担心,这是因为宝宝要把大便和一些水分从身体里排出去。在这之后,宝宝就开始长分量了,平均每天能长30~40克。

养护肌肤

养护肌肤

作者:
刘青
         
¥3.80

本书从11 个部分详细阐述了如何护肤,介绍了肌肤护理细节,护肤产品的选购技巧,自然保养肌肤的方法,紧肤、亮肤、补水技巧,保持肌肤光洁、让肌肤白嫩的技巧,控油、清痘、祛皱的方法,帮助您从容打造属于自己的美丽!

Hi,,