子宫卵巢,女人一切美好的开始

子宫卵巢,女人一切美好的开始

作者:
姜秀新
         
¥11.97

据统计,中国每年都有近20万人死于妇科疾病,她们不是死于妇科疾病,而是因为自己对自己身体的无知和不了解。呵护和拯救子宫卵巢势不容缓! 子宫和卵巢是上苍赐给天下女子最珍贵的礼物,是孕育生命的摇篮。照顾好子宫和卵巢就等于照顾好女人一切的健康与幸福。 本书是专门为女性朋友们量身打造的子宫卵巢健康保养书,在不同阶段遇到的各种女性问题都一一做了详细的解读,如果你想要S型曲线、如果你想要动人的声音、如果你想要温婉的“女人味”,如果你想一直美到老,如果你想避开大大小小的妇科疾病,答案全在本书里。 据统计,中国每年都有近20万人死于妇科疾病,她们不是死于妇科疾病,而是因为自己对自己身体的无知和不了解。呵护和拯救子宫卵巢势不容缓!

逆龄养颜术:我最想要的美肌能量书

逆龄养颜术:我最想要的美肌能量书

作者:
【美】梅切尔·沙尔,覃娟
         
¥6.00

《逆龄养颜术》是一部让时光暂停,留住青春和美丽的指南。作者结合自己模特和好莱坞演员的经历,将职业生涯中掌握的保养心得与自身的实践经验相结合,独创出“美丽三合一”的保养理念。书中有为“懒人”和“吃货”准备的不节食瘦身法,有物美价廉的护肤品推荐,有不同领域专家带来的“美丽建议”,还有风靡全美的“17天减肥法”和“1美元抗皱秘方”大公开!不整容、不败家,一样可以要青春、有曲线!

重现天日的埃及宝藏 (世界遗产地理·口袋旅行笔记)

重现天日的埃及宝藏 (世界遗产地理·口袋旅行笔记)

作者:
世界遗产地理
         
免费

几千年的文明历史,渗透在开罗的每一个毛孔之中。古城如饱经风霜的老者,坐在洒落着夕阳余晖的尼罗河畔,为世间过客娓娓道来他的前世今生。世界遗产委员会曾这样描述过:开罗是世界上最古老的伊斯兰城市之一,隐没在现代城区中,有着著名的清真寺、伊斯兰学校、土耳其浴室以及喷泉等。1979年,开罗被列入《世界遗产名录》。

学点中医—一本你终于可以读懂的中医书

学点中医—一本你终于可以读懂的中医书

作者:
王兴臣
         
¥2.00

本书以中医阴阳五行、脏腑经络、病因病机、症状诊断及疾病防治为主要内容,用朴素直白的语言,重点介绍了中医基础理论所要表达的核心知识。全书由临床和教学经验丰富的中医博士担纲编写,内容科学实用,通俗易懂,语言生动活泼,将深奥的中医理论简明扼要地通俗化,给读者营造了一个轻松的阅读氛围。本书适合中医爱好者、中医初学者阅读参考。

十二经脉时辰与饮食养生

十二经脉时辰与饮食养生

作者:
杨力
         
¥14.50

《十二经脉时辰与饮食养生:藏在时辰里的饮食养生秘诀(插图珍藏版)》共分十二章,每章对应一条经脉,每条经脉又讲解了多种养生方法,例如胃经的足三里穴,既可以强身健体,又可以治疗胃痛、腹泻等症。此外,《十二经脉时辰与饮食养生:藏在时辰里的饮食养生秘诀(插图珍藏版)》还分别列举了各条经脉的滋补食物,可以让大家通过饮食,达到滋补经脉、调养身体的目的。

断食

断食

作者:
陆雅坤
         
¥11.97

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法,通过一段时间不吃食物,让超负荷的内脏得到休息,还能让体内的垃圾与毒素排出体外,并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时,断食肯定能让你减得最快,减得最多,最不易反弹!

微养生

微养生

作者:
杨力
         
¥17.50

“微养生”,就是让人们注意生活中一些细节,在生活方式、饮食观念和卫生、运动健身、情绪调控等方面,从细节处培养健康的习惯, 从而达到自然、简单养生的目的。全书总13篇,包括:良好生活方式篇、居家卫生篇、饮食观念篇、饮食营养篇、饮食卫生篇、疾病预警篇、疾病护理篇、营养助眠篇、安睡有方篇、运动养生篇、运动方式细节篇、心理健康篇、解压妙方篇。

谢锡亮灸法(第2版)

谢锡亮灸法(第2版)

作者:
谢锡亮
         
¥2.00

《谢锡亮灸法》详细介绍了著名老中医谢锡亮从医近60年对灸法的深刻理解、独特经验及举办30余期针灸培训班的讲义精华。全书共10章,包括灸法概论、灸法基本知识、常用灸法及技巧、经络穴位、保健灸法、常见病灸法治疗、灸法医案,名医灸法及灸法医活等。

肥胖病饮食与防治

肥胖病饮食与防治

作者:
严锴
         
¥3.99

随着人们生活水平的不断改善和提高,肥胖已经成为一种非常普遍的社会现象,并已受到人们的广泛重视。国际医学界已经公认,肥胖不是一种状态,而是一种疾病。肥胖实际上是一种多见于生活条件较好人群中的营养不良性疾病。本书主要包括肥胖病的医疗常识、日常保健和饮食保健等内容,通俗易懂,融科学性、知识性、可操作性一体,是广大读者用以预防和治疗肥胖病的良好读本。

性保健与性病防治指南

性保健与性病防治指南

作者:
许宜进,许京华
         
¥2.00

《性保健与性病防治指南》针对民间流传的对性、性保健和性病防治的错误认识及误区,广泛收集许多中外性学专家的精辟论述,对那些错误认识及误区一一进行了剖析和解答。主要内容包括生殖系统简介,男性、女性、幼童期、青春期、育龄期、更年期、老年期性保健,男、女性性功能障碍与保健,梅毒、淋病、非淋菌性尿道炎、尖锐湿疣、生殖器疱疹、艾滋病等常见性病的传播现状、传播途径、临床表现、治疗与婚孕(育)注意事项、预防措施或专家点评,以及性生活的保健祛病作用和注意事项等。

心脑血管病饮食与防治

心脑血管病饮食与防治

作者:
严锴
         
¥3.99

随着人们生活水平的不断改善和提高,肥胖已经成为一种非常普遍的社会现象,并已受到人们的广泛重视。国际医学界已经公认,肥胖不是一种状态,而是一种疾病。肥胖实际上是一种多见于生活条件较好人群中的营养不良性疾病。本书主要包括肥胖病的医疗常识、日常保健和饮食保健等内容,通俗易懂,融科学性、知识性、可操作性一体,是广大读者用以预防和治疗肥胖病的良好读本。

幽默与笑话

幽默与笑话

作者:
温蕾蕾
         
¥3.99

本书收集了百余个幽默和笑话。内容分经营幽默、法律幽默、交往幽默、交通幽默、医疗幽默、军事幽默、体育幽默、夫妻幽默等。

这本书能让你控制血糖

这本书能让你控制血糖

作者:
余瀛鳌;采薇
         
¥4.92

**内容来源为咪咕阅读 **在糖尿病的综合防治中,除了医生用药之外,饮食、运动、自我监测等手段都是要求患者来配合完成的,可以说,治疗糖尿病的疗效好坏在很大程度上取决于患者自己。糖尿病在中医里属于“消渴”的范畴,孙思邈在《备急干金要方》中指出:“治之愈否,属在病者,倘能如方节慎,旬月而瘳,不自爱惜,死不旋踵。”《景岳全书》中说:“初觉燥渴,便当清心寡欲、薄滋味、减思虑,则治可瘳;若有一毫不慎,纵有名医良剂,则必不能有生矣。”古代名医的观点同现代防治原则如出一辙,即日常生活的保养才是治疗糖尿病的关键所在。

糖尿病饮食与防治

糖尿病饮食与防治

作者:
严锴
         
¥3.99

糖尿病是一种全身性的常见的代谢内分泌疾病,是由于体内胰岛素绝对或相对分泌不足引起的糖、脂肪、蛋白质三大物质代谢紊乱的疾病。糖尿病是仅次于心脑血管疾病、癌症、艾滋病而位列第四的世界流行性疾病,十分普遍。本书综合了国内外最新研究成果,在有关权威专家的指导下,全面系统地介绍了糖尿病的有关知识。

糖尿病怎么吃怎么养大全

糖尿病怎么吃怎么养大全

作者:
冯若
         
¥8.00

近年来,全世界糖尿病的发病率日益上升,已成为继癌症、心脑血管疾病之后危害人类健康的第三大杀手。据国际糖尿病联合会公布的新数据显示,目前全球有超过2.8亿人患有糖尿病,我国则是糖尿病的“重灾区”,仅成年人的患病人数就达9200多万,成为糖尿病大国。毫不夸张地说,糖尿病这个“杀手”,有可能威胁到每一个人。

新编中医妇科方剂

新编中医妇科方剂

作者:
彭述宪
         
¥2.00

《新编中医妇科方剂》用以病统方,以方辨证的方法编写而成。全书共56种病症,366首方。每一病症举例数方,每一方分列组成、用法、功用、主治、方义、加减等项,特别是加减法以便灵活运用,可供临床选用。该书内容翔实,颇多新意,在临床理论及实践上独具特色。

烹饪圣经(套装共4册)

烹饪圣经(套装共4册)

作者:
牛翔,牛国平,周伟
         
¥15.99

烹饪圣经专门为爱生活,为爱做饭的你们准备的。

修脚、泡脚、按摩全集

修脚、泡脚、按摩全集

作者:
琼芳
         
¥3.99

本书内容包括:“足”够健康,“身”才健康;泡好脚,方法各不同;身体有疾病,泡脚除祛;修脚有技巧,技术需掌好;足疗虽好,但有禁忌。

营养健康每一天

营养健康每一天

作者:
刘修铁,马广野
         
¥3.99

本书从不同的月份论述了包括妇女、儿童、老人等各类人群所需的营养,提出了重视吃饭问题,讲求营养供应,注意膳食调配;重视科学配餐等日常生活中个人、家庭应引起高度重视的问题。

清爽素菜666例

清爽素菜666例

作者:
欧阳秀
         
¥3.99

本书将烹饪理论与实践操作紧密的结合,操作简单,力求科学性和实用性,并有很强的针对性,同时也叙述了每一道菜肴的特点。

Hi,,