畅销榜

订阅榜

随园食单

随园食单

作者:
【清】袁枚
         
免费

诗人美周公而日“笾豆有践”,恶凡伯而曰“彼疏斯稗”。古之于饮食也若是重乎?他若《易》称“鼎烹”,《书》称“盐梅”,《乡党》、《内则》琐琐言之。

遵生八笺

遵生八笺

作者:
【明】高濂
         
免费

卷一、卷二曰清修妙论笺,皆养身格言,其宗旨多出於二氏。卷三至卷六曰四时调摄笺,皆按时修养之诀。卷七、卷八曰起居安乐笺,皆宝物器用可资颐养者。卷九、卷十曰延年却病笺,皆服气导引诸术。卷十一至十三曰饮馔服食笺,皆食品名目,附以服饵诸物。卷十四至十六曰燕闲清赏笺,皆论赏鉴清玩之事,附以种花卉法。卷十七、十八曰灵秘丹药笺,皆经验方药。卷十九曰尘外遐举笺,则历代隐逸一百人事迹也。书中所载,专以供闲适消遣之用。标目编类,亦多涉纤仄,不出明季小品积习,遂为陈继儒、李渔等滥觞。又如张即之宋书家,而以为元人;范式官庐江太守,而以为隐逸,其讹误亦复不少。特抄撮既富,亦时有助於检核,其详论古器,汇集单方,亦时有可采,以视剿袭清言,强作雅态者,固较胜焉。

随息居饮食谱

随息居饮食谱

作者:
佚名
         
免费

呜呼!国以民为本,而民失其教,或以乱天下。人以食为养,而饮食失宜,或以害身命。卫国、卫生,理无二致,故圣人疾与战并慎,而养与教并重也。《中庸》曰:人莫不饮食也,鲜能知味也。夫饮食为日用之常,味即日用之理。勘进一层,善颐生者,必能善教民也,教民极平易,修其孝、悌、忠、信而已。

悟真篇

悟真篇

作者:
张伯端
         
免费

道教内丹修炼是道教文化的重要内容之一,长期以来深受研究者的注意。北宋道士张伯端在熙宁八年(1075年)所作的《悟真篇》是汉代魏伯阳《参同契》以后的又一本重要的丹经著作,可以说同为丹经之祖,是道教内丹丹法的主要经典之一,其丹经地位与魏伯阳的《周易参同契》相仿。全书由诗词歌曲等体裁写成,包括七言四韵16首,绝句64首,五言1首,续添西江月12首。总结了北宋以来的内丹方术,继承了钟离权、吕洞宾的性命双修学说,并且对陈抟《无极图》中“炼精化气”、“炼气化神”、“炼神还虚”等思想作了进一步发挥。

药性歌括四百味

药性歌括四百味

作者:
【明】龚廷贤
         
免费

《药性歌括四百味》是一本阐释性读物,是明代医家龚廷贤所著。每味药物下分原文、注释、语译、按语四个部分。全书以现代语言对每味药物的品种、来源、产地、药性、功能主治、临床应用、用法用量、使用注意事项等内容进行了全面的阐释。

形意拳古拳谱

形意拳古拳谱

作者:
佚名
         
免费

五行者,金木水火土之谓也。如人之内有五脏,外有五官,与五行相合,心属火,脾属土,肝属木,肺属金,肾属水,此五行之隐于内者。目通肝,鼻通肺,舌通心,耳通肾,人中通脾,此五行之着于外者。

太极拳理论大全

太极拳理论大全

作者:
佚名
         
免费

一旦这种平衡被打破,人体必然难以维持平稳站立而跌倒。普通人因缺乏训练,在与他人直接的身体对抗中很容易被外力所制,既而难于平衡。

存神炼气铭

存神炼气铭

作者:
【唐】孙思邈
         
免费

《存神炼气铭》大体为四言韵语,概述形、神、气之依存关系及修炼方法,继承发展了春秋战国时期列子六候八徵的养生思想。认为身乃神气之宅,身之生死系于神气之聚散,故存神之道,须安神气。气为神母,安神先要炼气,使气海充盈,心静神定,则身安年永。

心意门拳谱易筋经贯气

心意门拳谱易筋经贯气

作者:
佚名
         
免费

凡学捶者,要明七拳、知三节、身如弯弓、手如药箭、足蹬起似箭离弦。

太极拳论-清-王宗岳

太极拳论-清-王宗岳

作者:
【清】王宗岳
         
免费

上面五句话,讲的是太极拳的理论,下面就根据这种理论来阐明太极拳推手的要领和方法。

太极拳散手秘诀

太极拳散手秘诀

作者:
佚名
         
免费

揽雀尾出手含绷似围墙,虽逢强敌莫慌张。变个圈儿左右化,后步挺劲作中梁。若逢刚劲倚逞强,顺劲下捋敌难防。

医学入门

医学入门

作者:
【明】李梴
         
免费

此书正文为歌赋,以注补充阐述。注文引录各家之说,附以己见,书末为“习医规格”,论述对习医者的学习与医德修养要求,强调医者应有扎实的理论基础与广泛的专业知识,应忠于职守。

太极拳经

太极拳经

作者:
佚名
         
免费

掤捋挤按须认真。上下相随人难进。任他巨力来打吾。牵动四两拨千斤。引进落空合即出。沾连粘随不丢顶。

脉法

脉法

作者:
【清】陈梦雷
         
免费

善诊者,察色按脉,先别阴阳。审清浊,而知部分;视喘息,听音声,而知所苦;观权衡规矩,而知病所主;按尺寸,观浮沉滑濇,而知病所生以治。无过以诊,则不失矣。

运气要诀

运气要诀

作者:
【清】吴谦
         
免费

经曰:夫五运阴阳者,天地之道也,万物之纲纪,变化之父母,生杀之本始,神明之府也。可不通乎?又曰:治不法天之纪、地之理,则灾害至矣。又曰:不知年之所加,气之盛衰,虚实之所起,不可以为工矣。由是观之,不知运气而为医,欲其无失者鲜矣。兹将《内经》运气要语,编成歌诀,并列图于前,使学人一览即明其大纲旨要之所在,然后遍求全经精义,庶乎有得云。基本信息

中医蒙求

中医蒙求

作者:
【南宋】周守忠
         
免费

神农百草 虑牺九针

熊氏真传少林大易筋经

熊氏真传少林大易筋经

作者:
佚名
         
免费

每式从九个呼吸起,至八十一呼吸止,呼吸宜慢宜长,忌急速。初学由九个呼吸起,练至纯熟无勉强,再加九个呼吸,循序渐进,切勿勉强。每一式练习完毕,略事休息,方可继续练别式。

验方新编

验方新编

作者:
【清】鲍相璈
         
免费

《验方新编》是一部博载民间习用奇验良方为主而兼收医家精论治验的方书。本次整理出版的是清代梅启照增辑的二十四卷本。

洗髓经

洗髓经

作者:
佚名
         
免费

“本衙藏板”《洗髓经》为古代官刻本,较私刻本、坊刻本而言更接近古本原貌,具有较高的文献价值。本书旨在通过对洗髓经的整理、保护和推广,理清传承脉络,还其养生原貌,使这一古老的中华养生经典能更好地为现代人服务。

抱朴子养生论

抱朴子养生论

作者:
【晋】葛洪
         
免费

抱朴子养生论。晋•葛洪撰。一卷。底本出处:《正统道藏》洞神部方法类。参校版本:《抱朴子内篇》(孙星衍平津馆校刊本)。

1 2 3 4 5 ... 11 下一页

网易公司版权所有©1997-2017   网络出版服务许可证(总)网出证(粤)字第030号   信息网络传播视听节目许可证号1908260   增值电信业务经营许可证 浙B2-20160599

Hi,,