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让音乐带给您健康:奇妙的音乐疗法

让音乐带给您健康:奇妙的音乐疗法

作者:
王旭东
         
¥11.99

本书重点介绍传统的中医音乐治疗对人体心身影响作用,介绍如何利用音乐养生保健,防病疗疾。作者希望广大读者能在音乐欣赏、休息娱乐中获得养生疗疾的效果,在现代化的生活节奏中利用音乐这一自我保健方式,丰富生活情趣、提高生命质量。

好玩的亲子瑜伽

好玩的亲子瑜伽

作者:
肖孟霞
         
¥20.99

本书主要是针对6个月~6周岁的孩子,分幼儿期、婴儿期、学龄前期三个年龄段,根据不同年龄段宝贝的生理特点推荐适合妈妈和宝贝练习的亲子瑜伽。每个瑜伽动作为了通俗易懂,都配上了文字说明与插画形式的步骤详解,还在每个体式特别注明注意事项和有效的应用方法等信息,由妈妈的手来引导宝宝一同进入瑜伽世界,在瑜伽的练习中培养亲子感情与默契,让宝贝身体健康,头脑聪明,心灵纯净。旨在为妈妈和宝贝创造方便、健康、安全的亲子瑜伽时光。

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