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凤凰联动文库·曲黎敏精讲黄帝内经(套装共2册)

凤凰联动文库·曲黎敏精讲黄帝内经(套装共2册)

作者:
曲黎敏
         
¥39.99

《曲黎敏精讲《黄帝内经》一》:《黄帝内经》是中国传统医书四大经典之首。2006年曲黎敏的《黄帝内经·养生智慧》电视讲座创下养生栏目收视奇迹。积淀12年,曲黎敏首次逐字逐句,以全新视角解读这一国医典籍。本书涉及《黄帝内经》中《上古天真论》《四气调神大论》两大篇章,深挖人体五脏、气血经脉中蕴藏的秘密,破解人与世界的相处之道。从具体养生方法到解析生命大道,进行多角度跨学科阐述,涉及哲学、社会学、心理学等丰富知识,与现代生活紧密结合。深入浅出,用诗意、风趣的语言将深奥的古籍化繁为简,让每一位读者既能领略《黄帝内经》的智慧与玄妙,学习养生知识,又能寻找到破除自身迷惘的良方。《曲黎敏精讲《黄帝内经》二》,讲述《黄帝内经》中后两大篇章《生气通天论》《金匮真言论》,进一步延伸前作内容的同时,更落实到作息起居、饮食五味等具体应用上。初次揭示五脏六腑运行的奥秘,带你找到人与天地自然相合的顺承之道。旁征博引《伤寒论》《本草纲目》《神农本草经》《医法圆通》《汤液经》等百家医学典籍的精华内容,结合现代人生活健康问题加以阐发,颇具实用性,用生动风趣的语言逐字逐句讲透《黄帝内经》原文精髓,让每一位读者既能学习养生知识,又能发现一种认识世界的全新视角。

自己的身体会说话,察颜观色知健康:彩图白金版

自己的身体会说话,察颜观色知健康:彩图白金版

作者:
冯若,金辉
         
¥8.00

中国最古老的《黄帝内经》认为“有诸内必形诸外”意思是说,人体的病理变化,必然会表现在体表上,出现可察知的症状,用现在比较形象的说法就是自己的身体会“说话”。这是因为,人体的经络遍布全身,它是运行周身气血、网络脏腑肢节、沟通内外环境的通路,将人体紧密地连接成一个内外相通、表里相应、相互影响的统一体,使得人体的五脏六腑、四肢百骸、毛发指甲、面容肤色都通过经络建立了紧密的联系,所以局部的变化可以影响全身,内部器官的功能活动、气血盛衰和病变也可以反映到体表。

食物是最好的药

食物是最好的药

作者:
张明
         
¥8.00

在现代医学高度发展的今天,感冒了用几粒小小的药片来治疗相关的症状,这是人尽皆知的常识。因为我们在生活中早已习惯于用各种不同的药片来治疗疾病。然而,“是药三分毒”,并非所有的药物都是有益于人体的。但凡稍有点儿医药常识的人都知道:很多医药都是有副作用的。药物进入人体,作用于患病部位的同时,也会对身体的其他部分造成一定的不良影响。如此一来,为了治病,人们的身体反而成了各种医药剩余毒素堆积的垃圾场,而日积月累的结果还可能患上药源性疾病。不仅如此,人们还为此付出了巨额的费用。

《本草纲目》中药养生智慧大全

《本草纲目》中药养生智慧大全

作者:
张俊莉
         
¥6.99

《本草纲目》是一本经得住历史和时间考验的药物学巨著,它是由明朝著名的医药学家李时珍为修正古代医书中的错误而耗费毕生精力,跋山涉水,亲尝百草,历时29年编成的。全书共有190多万字,记载了1892种药物,被誉为“东方药学巨典”。本书是在深入研究《本草纲目》的基础上,选取了传统中药中具代表性、常见、有效的中药,并对其功效、适应证进行分析说明的情况下编纂而成的。书中还针对不同的体质推荐了不同的中药,针对每种中药也推荐了几种常见的家庭养生药膳。希望无论是小孩、男性、女性还是老人都可以通过我们的指导达到祛病强身的目的,让全家人吃饭香、身体棒,让我们都能拥有健康的身体去享受美好的生活。

女性完美保养百科全书

女性完美保养百科全书

作者:
廖然
         
¥8.00

《女性完美保养百科全书》详细介绍了女性保持健康需要关注的方方面面,倡导女性提高自身养护意识,让每一位女性都如花般优美绽放,拥有各自亮丽精彩的健康人生。身体养护方面,包括脏腑养护法、体质养护法、四季养护法、和谐养生法、特殊时期养护法等,详细、具体、生动地为广大女性阐述了针对防治各种疾病的细节及方法。心理养护方面,重点讲述了自我情绪的调控及个人气质修炼的方法,让每位女性做一个心理健康的知性美女,拥有温馨美好的生活,品尝从未有过的多彩夺目的幸福。优雅品质方面,重点从仪态、仪表、气质等方面陈述了优雅女人的修炼方法,希望每个女人都能成为真实、自信、得体、温柔的现代气质美女。

女性气血双补养生经

女性气血双补养生经

作者:
李晓东
         
¥8.00

《女性气血双补养生经》讲述《黄帝内经》认为:“人之所有者,血与气耳。”气血是生命的根本,气是人体的动力,血是这个动力的源泉。气有温煦推动的作用,血有营养滋润的作用;血的生成离不开气,气也不能离开血而独存。因此,中医有“血为气之母,气为血之帅”之说。女性特殊的生理结构,经、带、胎、产、哺乳期都离不开气血,所以贫血的女性很多,而气血耗损,易致阴阳失调,这也是妇科病多发、易发的症结所在。

只有医生知道2

只有医生知道2

作者:
张羽
         
¥9.90

这是协和张羽发给天下女人的私信,一部中国几亿女性的身体福音书。冯唐、马伊琍、梅婷、李小萌、姬十三等各界名人交口赞誉、鼎力推荐!精彩讲故事,明白说科普。《只有医生知道2》,教大家识别市面上几种妇产科最常见的过度医疗陷阱,告诉大家更多高效备孕、封山育林的妙方好招,用案例阐述不采取避孕措施的危险后果,最生动直观、效果极佳的性教育知识……协和张羽医生生动讲述只有医生才知道的医学科普知识、求医问药之道。更多读者最想知道的、普通女性都需要知道的健康知识,尽在《只有医生知道2》!在这本书里,张羽医生的写作情绪更加清醒和理智,抛却了诸多个人的小凌乱和大烦恼,尽量做到精彩讲故事、明白说科普。实现“上医治未病”的古训,践行老协和人一直都在提倡的“一盎司的预防胜过一磅的治疗”,是她完成此书最大的心愿。她用文字对这个时代的医学现状做一真实记录。

养好内分泌是关键

养好内分泌是关键

作者:
柳顺玉
         
¥17.99

本书是国内第一本女性内分泌自我保健书,拥有近20年临床经验的妇科内分泌医师以通俗的语言、真实的案例,让女性了解内分泌对身体的影响,懂得如何正确地调理内分泌,使它成为女性健康美丽的保护屏。

自我按摩保健全书:彩图白金版

自我按摩保健全书:彩图白金版

作者:
翟文龙
         
¥8.00

按摩,古称按跤,是中国传统医学的宝贵财富。它以中医的脏腑、经络学说为理论基础,经过数千年历代人的实践探索,并结合西医的解剖和病理诊断,是一种用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况,达到理疗目的的方法。从性质上来说,它是一种物理的治疗方法。从按摩的治疗,可以分为保健按摩、运动按摩和医疗按摩。按摩不但可以治病,而且在保健和预防疾病上面都有重要的意义。

花养女人:美丽一生幸福一生全书(彩图白金版)

花养女人:美丽一生幸福一生全书(彩图白金版)

作者:
春之霖,小慈
         
¥8.00

花与女人有着不解之缘:花是草木之葩,女人是上天落入凡间的精灵,二者都是天地灵秀之所钟、美的化身。在中医养生文化里,花与女人有着千丝万缕的联系,花对于女人而言,不仅可以愉悦身心,还可以祛病疗疾、养生延年、美容养颜。《神农本草经》谓菊花“利气血、驻颜色、轻身、耐老”,称桃花“令人好颜色”;《本草纲目》中记载玫瑰有“和血、调经”之功;《罗氏会药医镜》中说荷花能“黑头发,驻颜色”。

曲黎敏精讲《黄帝内经》

曲黎敏精讲《黄帝内经》

作者:
曲黎敏
         
¥17.90

《黄帝内经》是中国传统医书四大经典之首。2006年曲黎敏的《黄帝内经·养生智慧》电视讲座创下养生栏目收视奇迹。积淀12年,曲黎敏首次逐字逐句,以全新视角解读这一国医典籍。本书涉及《黄帝内经》中《上古天真论》《四气调神大论》两大篇章,深挖人体五脏、气血经脉中蕴藏的秘密,破解人与世界的相处之道。从具体养生方法到解析生命大道,进行多角度跨学科阐述,涉及哲学、社会学、心理学等丰富知识,与现代生活紧密结合。深入浅出,用诗意、风趣的语言将深奥的古籍化繁为简,让每一位读者既能领略《黄帝内经》的智慧与玄妙,学习养生知识,又能寻找到破除自身迷惘的良方。

趁着年轻养脊柱

趁着年轻养脊柱

作者:
温建民,叶建新
         
¥10.80

长期伏案,容易头痛、头晕、脖子疼?腰痛久治不愈,二三十的年龄五六十的腰。这些都与姿势不对、脊柱负担过重有关。低头含胸、弯腰驼背、跷二郎腿、久坐,使脊柱的小骨说歪就歪,同时,内脏受压迫、血液循环不畅。人们因此出现椎间盘突出、脊柱侧弯、肩周炎,及肢体麻木、胸闷、胸痛、便秘,甚至是失眠、精力下降、疲劳等病症。本书对颈、肩、腰疾病有专业的见解和独到的治疗方法,以深入浅出的方式,从行走、坐卧、起居、劳动、娱乐、运动、疗病等七大方面,全面介绍了养护脊椎的简单轻松方法,让读者轻轻松松养脊、快快乐乐健身。

春夏秋冬说养生

春夏秋冬说养生

作者:
叶枫
         
¥8.00

《黄帝内经》说:“故智者之养生也,必顺四时而适寒暑。”“顺四时而适寒暑”,这是中医养生学里的一条极其重要的原则,也可以说是健康长寿的法宝。四时即指春夏秋冬四季。一年有四时气候的更迭、阴阳寒热的变化,作为自然界的一分子,人类的生命活动及健康状况都与这些变化息息相关。故欲得安康,必须要顺应四时的变化以调摄人体,以达到阴阳平衡、脏腑协调、气血充盛、经络通达、情志舒畅的养生保健目的。这一点在两千多年前人们就发现了,“逆之则灾害生,从之则疴疾不起”。

人体使用手册:彩图白金版

人体使用手册:彩图白金版

作者:
宁微言
         
¥8.00

身体是生命的载体,从出生前到生命的终结,我们一直在不断地使用身体,使用它汲取营养、学习考试、工作挣钱、生儿育女、享受生活,就连睡觉时,身体也在一刻不停地为我们工作。身体对每个人来说都意义重大,我们必须要对它有足够的了解,正确地使用它,它才会更好地工作,我们也才能长久地使用它。对此,古罗马著名哲学家、作家塞涅卡说“如能善于利用,生命乃悠长。”

肾脏病饮食指导

肾脏病饮食指导

作者:
魏连波
         
¥16.00

该书作为“珠江医学系列丛书”之一,由珠江医院中医科专家所著,内容介绍了肾脏病食疗方法等,包括肾脏病基本知识、肾脏病中医概述、肾脏病中医治疗原则、常见肾脏病饮食疗法、肾脏病常见知识问答。对每种相关疾病的概述、诊断临床表现、治疗、饮食原则、注意事项、健康食谱等进行了详细的介绍。读者对象为肾病患者及家属等。

从0.1到1.0:不用药,不开刀,也能拥有好视力

从0.1到1.0:不用药,不开刀,也能拥有好视力

作者:
【日】今野清志,何炀
         
¥14.99

这是一本哪怕视力只有0.1也能恢复到1.0的眼睛保健书,更是一本横跨3—99岁的万千患者共同见证、横扫90%眼睛常见病的健康逆转书。本书介绍了人们在视力恢复中常见的误区、眼睛与整个身体健康的关系、自愈力对视力恢复的重要意义、今野式视力恢复训练法等,并开创性地提出,要想改善视力,必须从改变身体根本开始。总之,不论什么年龄、患了什么眼疾,都可以先别急着用药,更别急着开刀,试试今野清志发明的这套保健法,坚持下去,就很可能在无痛苦、无副作用的情况下使视力得到改善,体质得到增强。

肠子的小心思(增订版)

肠子的小心思(增订版)

作者:
【德】朱莉娅·恩德斯,【德】吉尔·恩德斯,钱为
         
¥13.50

《肠子的小心思》是德国图书界的黑马,口嫌体正直的德国人,一面对粑粑说着“不要不要”,一面看得好污好欢乐。原来,德国人觉得理所当然的马桶竟是痔疮的罪魁祸首;如此现代化的今天,蹲坑这种看似原始的行为竟然还在全世界一半以上的地区保留着,而且这才是大便的正确解锁方式;跟肠子相关的事,不仅有趣,还密切关系到人体的健康状况,一个感觉不好的肠道会让我们感到沮丧,而一个健康的、营养良好的肠道会大大地改善我们的情绪……谁能想到这些奇葩欢乐的内容,竟是一位软萌妹子所写,还一举俘获36个国家和地区读者的心。让我们跟着这本新鲜出炉带着屎味的书,一起开启神奇的消化道之旅吧。

曲黎敏精讲《黄帝内经》(二)

曲黎敏精讲《黄帝内经》(二)

作者:
曲黎敏
         
¥23.80

讲述《黄帝内经》中后两大篇章《生气通天论》《金匮真言论》,进一步延伸前作内容的同时,更落实到作息起居、饮食五味等具体应用上。初次揭示五脏六腑运行的奥秘,带你找到人与天地自然相合的顺承之道。旁征博引《伤寒论》《本草纲目》《神农本草经》《医法圆通》《汤液经》等百家医学典籍的精华内容,结合现代人生活健康问题加以阐发,颇具实用性,用生动风趣的语言逐字逐句讲透《黄帝内经》原文精髓,让每一位读者既能学习养生知识,又能发现一种认识世界的全新视角。

冀连梅谈:中国人应该这样用药(图解母婴版)

冀连梅谈:中国人应该这样用药(图解母婴版)

作者:
冀连梅
         
¥14.40

《冀连梅谈:中国人应该这样用药(图解母婴版)》是畅销书作家、中美双资格认证、“中国第一药师”冀连梅,继首部作品《冀连梅谈:中国人应该这样用药》热销60万册,携手凤凰联动全新推出,专为中国妈妈和宝宝量身打造的第二部诚意之作。《冀连梅谈:中国人应该这样用药(图解母婴版)》一书针对婴幼儿及孕产妇用药问题,从孕期用药、哺乳期用药、补充维生素、疫苗接种等多个方面进行了讲解,涉及湿疹、尿布疹、感冒、幼儿急疹、热性惊厥、便秘、秋季腹泻、蚊虫叮咬等常见病症,就对症用药、对症护理、药物的购买与使用均给出了详细的指导和建议。全书更配以生动有趣的手绘插图和一图看懂,让您一看就懂,轻松照做!是中国市场母婴家庭用药指南权威首选!

餐桌上的中药——雪耳

餐桌上的中药——雪耳

作者:
陈东银,刘琦
         
¥8.00

雪耳被人们誉为食用菌中的极好补品,既是名贵的营养滋补佳品,又是一味扶正强壮的良药,有“菌中之冠”的美称。雪耳自古被列为饮食和养生的“上品”,早在我国《神农本草经》中就对雪耳有过记载。《别录》曰:“生犍为山谷,六月多雨时采,即暴干。”《本草经集注》云:此云五木耳而不显四者是何木,按老桑树生燥耳,有黄者,赤,白者,又多雨时亦生,软湿者入采以作俎。”《新修本草》所载五木耳是批生于楮、槐、榆、柳、桑五种树上之木耳。《品汇精要》言:木耳有黄、白、黑色。唐代《酉阳杂俎》曰:“郭代公常山居……见木上有白木耳,大如数斗。”宋代《清异录》:“北方桑生白耳,名桑鹅。贵有力者咸嗜之,呼为五鼎芝”。

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