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分类: 两性关系
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先学会爱自己,再遇见对的你

先学会爱自己,再遇见对的你周梵  著

在这本书中,周梵根据自身的感悟和上千来访者的咨询经历,一一列举出亲密关系中典型问题:你是否有“好人瘾”?你是否过度付出或过度索取?你是否不自觉会控制对方?等等。每个人的爱都会夹带私货,会把过往的经历、信念系统、成长背景都带进来。
在周梵看来,婚姻的意义只有一个——学习爱、体验爱、成为爱。建立一段相互滋养、彼此信任且长久的亲密关系,需要发展出我们的很多特质:智慧、力量感、爱、慈悲、创造力……不断地面对自己的勇气和真实,还有一路精进的自我成长。
当关系进入不同的深度,内心更深层隐蔽的主题就会被开启,每次过关都会看到自己新的力量和特质被发展出来,而且你在亲密关系里得到的成果、能力和智慧,可以复制... [展开] [收起]

作者简介

周梵,既是专业资深的心理咨询师,又是激进而狂野的极限运动爱好者。她是对这个世界充满好奇的暖萌女作家,又是理性与感性并存的实力派讲师。她左手打造身心整合疗愈事业的版图,右手养得两个萌娃,还拥有一位彼此支持的灵魂伴侣。她用十年时间探索女性自爱力,是影响一百万位女性成长的当代幸福心理学家。


“天下女人”平台签约专家老师;国内专业心理网站《壹心理》专栏作家;楚天都市报“楚天父母课堂”特约讲师;武汉东湖高新心理维护中心专家;多家自媒体平台签约作者,文章常发表于武志红、张德芬空间、罗辑思维、好报、豆瓣等百万粉丝平台。

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