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分类: 健康养生
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要美丽先养血

要美丽先养血董杰  著

中医认为,血是构成并维持人体生命活动的基本物质之一。血生于脾,藏于肝,主于心,内营脏腑,外养肌肤。血对人体最重要的作用就是滋养,它携带的营养成分和氧气是人体各组织器官进行生命活动的物质基础。
血对女人来说更加重要,女人的一生都与血有着不解之缘。血是女人内在的神韵,是真正的生命源动力,也是女人健康和美丽的根本。血充足,则面色红润,肌肤饱满丰盈。毛发润滑、有光泽,精神饱满,感觉灵敏,活动也灵活。由于特殊的生理因素,女人一生都在失血耗血。女性的月经、胎孕、产育及哺乳等生理特点皆易耗损血液,女性机体相对更容易处于气血不足的状态。因此,补养气血是女性保健中最不能忽视的事,关系到女人一生的健康幸福。
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作者简介

董杰 副主任医师,现任吉林省中医药科学院妇科副主任。

长春中医药大学中医系内经专业硕士研究生学历,青年时期师从中医名家闰洪臣教授,致力于中医药治疗脊髓病的临床疗效研究。毕业后在吉林省中医药科学院《长白山中医药研究与开发》编辑部任编辑,后因工作需要被调至妇科从事临床医疗工作。

2004年任妇科副主任之职至今。曾先后主持并完成国家级科研课题3项,省级科研课题3项,并通过国家级及省级科研成果鉴定,还参加多项临床研究工作。在国家级和省级刊物发表论文30余篇,主编医学著作3部,编著10余部。

2005年12月至2008年3月,作为第七批中国援助科威特医疗队队员,在科威特进行中医医疗工作2年,圆满完成援外医疗工作后回... [展开]

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    Hi,,