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分类: 成长励志
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    自控力:和压力做朋友

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    作为一名健康心理学家,凯利·麦格尼格尔博士的工作就是帮助人们管理压力,并在生活中做出积极的改变。多年来,通过观察学生们是如何控制选择的,她意识到,人们关于自控的很多看法实际上妨碍了我们取得成功。麦格尼格尔吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。本书为读者提供了清晰的框架,讲述了什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。本书以“在压力下好好生活”课程为基础,目的是转化人们的思考方式,与压力共舞,善用压力,过上有意义的生活。

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    《领导的方与圆:洞察人性管理的奥秘》根据《人性管理》(东方出版社,2006年)修订而成。常听见有些领导抱怨:中国人难管!我们的回应则是:谁让您管中国人?“管理”一共两个字,一个是“管”,一个是“理”。作为领导,既不能“不管”,也不能“不理”,要“管事理人”。“外圆内方”是非常重要的领导智慧。所谓“方”是基本原则,是“经”,是不能变的;所谓“圆”是“权”,即“权变”,是随机应变的变通。作为领导,要持经达变。考虑问题“外方内圆”,处理问题“外圆内方”,这是领导一辈子的修炼。作为领导,管理是“三分做事,七分做人”。

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情商系列(全六册)

情商系列(全六册)【美】丹尼尔·戈尔曼,【美】理查德·博亚兹,【美】安妮·麦基,杨春晓,魏平,张岩,王乾,葛文婷  著

【《情商:为什么情商比智商更重要》】20世纪最具影响力的话题书籍之一。连续畅销10年,全球销售超过8000000册! 本书不仅打破了长久以来智商的天生决定论,更为心理学界探讨已久的“情绪智慧”问题提出关键性的解释。
【《情商2:影响你一生的社交商》】在本书中·戈尔曼阐述了他的最新发现,一项同样具有划时代意义的发现——我们与他人的关系也影响着我们的智力,并对我们生活的方方面面施加着影响。
如果说在职场中“智商决定是否录用,情商决定是否升迁”,那么“社交商则决定着你在职场内外的生活质量”。
【《情商 3:影响你一生的工作情商》】 在这本书中,丹尼尔·戈尔曼认为,工作职位的升高,技术能力... [展开] [收起]

作者简介

丹尼尔·戈尔曼,哈佛大学心理学博士,现为美国科学促进会研究员,曾四度获颁美国心理协会最高荣誉奖项,并荣获美国心理学会终生成就奖。其经典著作《情商:为什么情商比智商更重要》,畅销逾500万册,高居《纽约时报》畅销书排行榜18个月。


他曾在《纽约时报》任职12年,负责大脑与行为科学方面的报道;他还是《今日心理学》资深编辑,文章散见全球各重要报章。畅销著作除了《情商》之外,还著有《生态商》、《社交商》》等书。;理查德·博亚兹,凯斯西储大学魏德海管理学院行为组织学教授。曾任麦克伯公司总裁兼首席执行官。博亚兹的著作包括《合格经理人:卓越表现的工作模式》等书。


此外,他还写过大量关于人力激发、自主行为变化、领导力和管理能... [展开]

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    Hi,,