10.0 5人评分
字数:11.3万
点击:18.9万
分类: 健康养生
标签:

用户还喜欢

  • 我的雀斑不见了

    我的雀斑不见了

    谢志强编著

    雀斑不会像雀巢那样让人精神,只会让人烦恼!小小的雀斑可能就会让原本明丽的你黯然失色。本书为你详细的描述了雀斑的那些事,待你看完试后也会感慨:我的雀斑真的不见了!

  • 养颜的智慧

    养颜的智慧

    张鹤瑶

    困扰女性的美容问题多由身体内的寒湿、瘀堵引起,如何从根子上解决这些问题?本书为既想健康、漂亮,又想省时、省钱的各种不同体质懒女人们,提供了一套行之有效的喝浆养颜调理方案:30种五谷杂粮和中草药精心酿制的美味浆液,30种家庭简易养生功法,10款自制美容美体特效面膜、眼膜、唇膜。

  • 养颜让你有面子

    养颜让你有面子

    谢志强编著

    养颜是使容貌美丽的一门技术也是一门艺术。拥有美丽无瑕的脸蛋是每个人追求的目标,怎么样才能让自己拥有一张美丽无瑕的脸蛋?只靠外在的保养是不够的,人体的器官一旦出现问题时,会表现在脸上或任何的皮肤上。若人体在疾病状态时,面部色泽会表现为暗黄、灰土、苍白、有黄斑等。

  • 要美丽先养血

    要美丽先养血

    董杰

    中医认为,血是构成并维持人体生命活动的基本物质之一。血生于脾,藏于肝,主于心,内营脏腑,外养肌肤。血对人体最重要的作用就是滋养,它携带的营养成分和氧气是人体各组织器官进行生命活动的物质基础。血对女人来说更加重要,女人的一生都与血有着不解之缘。血是女人内在的神韵,是真正的生命源动力,也是女人健康和美丽的根本。血充足,则面色红润,肌肤饱满丰盈。毛发润滑、有光泽,精神饱满,感觉灵敏,活动也灵活。由于特殊的生理因素,女人一生都在失血耗血。女性的月经、胎孕、产育及哺乳等生理特点皆易耗损血液,女性机体相对更容易处于气血不足的状态。因此,补养气血是女性保健中最不能忽视的事,关系到女人一生的健康幸福。《要美丽先养血(女人调血补血宝典)》撷取古今调血补血养生学智慧,站在全新的视角,针对女性特殊的生理特点,揭示了血对女人的重要性。揭秘女性通过调血补血,达到恢复健康身体、保持美丽容颜和延缓衰老目的的方法,都是作者简、验、廉、便方法的精华。只要正确运用,相信您一定能够做回气血充盈的健康女人。《要美丽先养血(女人调血补血宝典)》由董杰所著。

  • 女人养脾胃,年轻十几岁

    女人养脾胃,年轻十几岁

    赵承勇;何凤娣

    《女人养脾胃,年轻十几岁》结合了大量中医理论和临床经验,分析现代人的生活习惯和生活方式,用真实的案例,介绍了如何以食养为主,结合起居习惯、中药调理、经穴按摩、运动健身等方法,全方位、立体式调养好脾胃、延缓衰老。

女人不发胖、容颜好、不生病,化瘀通络是关键

女人不发胖、容颜好、不生病,化瘀通络是关键张鹤瑶  著

瘀生百病,身体的种种不适与疾病都和瘀有关。便秘:血瘀在肠道的综合表演,腹泻:它在努力排瘀,而你一无所知。心悸:郁结的一颗心。头痛:脑血管中的瘀。疲劳:气血受阻,供给不足。腰腿痛:经络不通的结果。月经不调:都是瘀惹的祸。乳腺增生:本质上是瘀块。卵巢囊肿:需要把瘀通开关照好身体的“瘀”,是女人保养的第一步!国医大师入门弟子、时尚女中医师张鹤瑶实践、传播中医养生数年,成功调理逾万例女性常见病症本书是献给天下女人的身心性调养宝典,让女人身心通畅拥有真健康。 [展开] [收起]

作者简介

张鹤瑶编著《女人不发胖、容颜好、不生病,化瘀通络是关键》

评论(5条)

为该书打分

    Hi,,