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分类: 健康养生
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果鉴果饮果瘦——最好用的美人水果书

果鉴果饮果瘦——最好用的美人水果书她品美味课题组  著

由四部分构成,分别是果鉴篇、果饮篇、果膜篇和果饭篇。其中,果鉴篇――教你了解水果的营养成分和功效,有的放矢进行水果疗养;果饮篇――教你学习果汁的搭配技巧,制作不同功效的果汁;果膜篇――教授美白、补水、祛疸等不同功效的水果面膜制法;果饭篇――利用水果的低脂特性,教你制作水果饭、菜、汤、零食沙拉等,减肥降脂。 [展开] [收起]

作者简介

她品美味课题组,涉猎时尚、保健、休闲等领域的国内知名专业团队,热衷为热爱生活、注重生活品质的人们提供最为实用的健康生活方案。其团队倾力打造的《快乐儿童餐》、《家常菜营养食典》、《孕产育儿营养全书》、《中国儿童早期营养方案》、《0~3岁宝宝饮食1000问》、《口舌相亲——老公爱吃的菜》、诸多时尚生活类精品图书,都赢得非常好的读者口碑和社会影响。

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