10.0 57人评分
字数:6.1万
点击:206.8万
分类: 健康养生
标签:

用户还喜欢

  • 最美的时光在路上(最细腻的印度旅行手记)

    最美的时光在路上(最细腻的印度旅行手记)

    谢清溢

    人的一生应该有两次冲动:一次是义无反顾的爱情,一次是说走就走的旅行!一个内心狂野的女子,用60天深度旅行,200张精美照片,带你认识一个不可思议的印度!一部最勇敢最细腻的印度旅行手记,让你充分了解瑜伽圣城的生活,为属于你的远行做好准备。谨以此书献给那些在现实中迷茫而又缺乏勇气的人们!

  • 排毒养颜的N种妙法

    排毒养颜的N种妙法

    憨氏

    体内有毒素,是无论如何也没有办法获得美丽容颜的。爱美的你,还在等什么,赶快行动起来吧!

  • 只有医生知道!

    只有医生知道!

    张羽

    这是协和张羽发给天下女人的私信,一部中国几亿女性的身体福音书。冯唐、马伊琍、梅婷、李小萌、姬十三等各界名人交口赞誉、鼎力推荐!哪怕你是一位知识女性,你对自己身体的了解程度也可能不到5%!你知道吗?天下没有绝对安全的安全期;宫外孕就是绑在你身上的不定时炸弹;忽略孕前检查是造人最大的风险;孩子出生后的“黄金5分钟”是他一生的福祉……这是一本有关女性的百科全书。抱着“大医治未病”的愿景,作者通过一个个生动的故事,在幽默而不乏温情的叙述中,力图帮助女性真正了解自己的身体,懂得爱护并且知道如何爱护自己,让女性真正掌控自己的身体、命运和生活的方向,不再受到无谓的伤害。如果你阅读的是惊涛骇浪,读完后请放慢呼吸。【名人推荐】你要知道一些只有医生知道的……——(作家)冯唐已婚男看了体贴老婆,未婚男看了好找女朋友。——(作家)不加V作为一名求知欲“过度”的妈妈,我无比期待这本由真正的母亲级的妇产科医生撰写的亲身经验!它让女性医学指导不再是冷冰冰的教条,而是这样温情委婉的诉说。——(演员))马伊琍一场关于女性身体呵护的及时雨,身为女性的你我,可以从中掌握和领悟许多关于自身守护的内容。爱自己就需要懂自己。懂得爱自己的人才会懂得爱他人。——(演员)梅婷一场有趣的阅读体验,张羽用汹涌的笔墨重塑了这个时代人们对医生和女性的认知。——(果壳网CEO)姬十三医生说说医院那些事,知识性、专业性和揭秘性我不怀疑,然而当我翻到全书的最后一页,不禁感了个叹,出自医生之手的文字竟然这么文学啊!值得期待的阅读体验。——(主持人)李小萌

  • 知乎周刊・好好对待月经

    知乎周刊・好好对待月经

    知乎

    我们为什么要谈论月经?因为无论和月经相伴了多久,大部分姑娘仍然不清楚「好好对待月经」是多么重要。月经意味着女生的身体做好了孕育生命的准备。想要怀孕而不能?可能月经状况已经给出了信号,只是你还不知道如何解读。月经意味着女生的情绪波动和身体变化遵循着各自独特的节奏。来月经前总是特别「作」,可能是「经前综合征」在困扰着你。生理期的皮肤干燥、缺少光泽、还会长痘痘,那是因为你还不知道如何利用生理期科学护肤。除此之外,月经还意味着随之而来的许多烦恼。生理期「不能剧烈运动!」「不能吃冷饮!」「不能洗头!」,这些古老的禁忌真的有道理吗?没有比刚来到美丽的海边休假就撞上了例假更让人郁闷的事情了。科学推迟月经的技能,每一个女生都该掌握。多少姑娘痛经痛得要死却坚持不吃药,或者病急乱投医。痛经的原因各不相同,首先你得知道自己属于哪一种。每个月总有那么一两天不想上班或上学?或许我们都应该想一想「女性员工休例假的可能性」。了解这些问题,能帮助你更好地接纳自己。想要自己掌握生活的节奏,不如先来学习一下如何好好对待月经、正确利用身体的节奏!正如一位知友说的那样,「妥善照顾身体,亦是照顾你的灵魂。」至于那些优秀的男朋友或亲人,如果你愿意(偷偷)下载本期周刊一阅,我们愿献上非常诚挚的敬意。爱是学习、了解、支持和体谅,不止「多喝点热水」哦。

  • 世界上所有童话都是写给大人看的

    世界上所有童话都是写给大人看的

    陈谌

    什么是成人童话?欢迎来到陈谌的不科学不靠谱不可能世界。 本书可能含有诱惑性内容,部分情节过分刺激,睡前饭后请谨慎阅读;有些内容可能引起不适,请选个舒服的姿势,若有不适,不负责哦;另外,本书可能让你心碎不已,可能让你乐不思蜀,可能让你心驰神往,可能让你若有所思,成年人请在未成年人的陪同下阅读。 童话已过期,且看且珍惜。

400次:女生必看的大姨妈圣经

400次:女生必看的大姨妈圣经大姨吗  著

《400次》为什么叫400次?
因为从青春期到绝经的这段时间里,姑娘们会有400多次大姨妈。
无论初潮的忐忑、怀孕的紧张、为人母的喜悦、妇科病的烦扰,还是绝经时的衰老忧伤, 是这400次大姨妈伴随了女性一生中最美好的时光,是这400次大姨妈见证了从女孩到女人的成长蜕变,不离不弃。
而各类女性论坛每时每刻讨论的无非这几类问题:
“我正常吗?”:姨妈总提前、姨妈2个月才来一趟、量太多、量太少、一待就7天以上……这正常吗?
“是真的吗?”:听说来姨妈的时候不能碰冰激凌和凉水?不能洗头洗澡?是药三分毒所以止痛药吃不得?
“要不要去医院?”:如何应对经前综合征?妇科检查有啥注意事项?出现... [展开] [收起]

作者简介

姨吗

中国首家女性经期管理App,致力于引导女性收获最佳身体状态

自2012年成立至今,持续保持着女性健康App领导者地位

用户现已过亿


作品:

大姨吗 App

好孕妈 App

“美月优选”优质健康生活电商

《中国女性生理健康白皮书》

科普动画《大姨来了吗》系列

微电影《大姨吗星座诊断报告》

评论(62条)

为该书打分

    Hi,,