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哈达瑜伽精义

哈达瑜伽精义 【印度】斯瓦米·韦达,石宏  著

瑜伽有多种门派,可分为智瑜伽、业瑜伽、信仰瑜伽、哈达瑜伽、王瑜伽、昆达里尼瑜伽六大类。当今世界最盛行的是以调息与体位法为中心的体动瑜伽,即哈达瑜伽。
哈达修炼主要在于开发大脑、肌体、内心。在我们想象中,哈达瑜伽大师应该是身轻如燕、气脉调和、健康无病的吧?事实上确是如此。不过斯瓦米韦达却是特例:心脏动脉血管几乎完全堵塞,有三十多年的糖尿病史,脊椎有五节严重受损。但他打起坐背脊挺直,纹风不动。他每天连续几个小时写书不辍,而奇特之处是他的心境一贯完全不受身体的拖累。
斯瓦米·韦达编著的《哈达瑜伽精义》的主要章节根据斯瓦米韦达历年来以“哈达瑜伽”为题的授课录音加以整理翻译而成,其中大部分内容为初次... [展开] [收起]

作者简介

斯瓦米·韦达是印度传奇人物斯瓦米拉玛的入室弟子,他是印度瑞诗凯诗斯瓦米拉玛静修中心的负责人和精神导师,在全球教授瑜伽、指导人们的精神生活已有60余年,是瑜伽科学和哲学界的权威人物。

他本人有着六十多年的瑜伽执教经验,弟子遍布世界各地,被誉为国际瑜伽界泰斗之一。韦达大师自幼在家中学习,从未入学,但是却能在1965年到1967年间获得伦敦文学学士、伦敦文学硕士、荷兰文学博士的学位,并开始前往世界各地讲学,足迹遍及欧美亚非。;石宏,暂无此译者详情。

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