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健康大便书:肠道清洁的中医养生方案

健康大便书:肠道清洁的中医养生方案

         
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分    类: 健康养生
作    者: 张兵;魏辛夷
字    数:8.8万
点    击:1.3万
授权方:中轻(北京)网络出版有限公司授权作品,不得转载
标    签: 中医

内容简介

"无论你是帝王富豪,还是贫民乞丐""无一例外,肚子里都有便便!无神论者王充说:欲得长生,肠中常清;药王孙思邈说:便难之人,其面多晦;我说:大便决定生老病死,人体健康从肠道开始!


阅读《健康大便书:肠道清洁的中医养生方案》你会知道:大便不通有“奇药”——大承气汤;腹式呼吸——安抚肚子里闹腾的肠道 ;豆类食物——滋五脏、通大便的养生佳品;晨起三件宝——净大便、深呼吸、四方眺;支沟、内庭——为肠道减负,帮人体把垃圾驱出;预防肠癌的“守护神,福佑你一生平平安安。"

作者简介

张兵;魏辛夷编著《健康大便书:肠道清洁的中医养生方案》等。

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