0.0 0人评分
字数:7.5万
点击:3.2万
分类: 健康养生
标签:

用户还喜欢

  • 荒原岁月

    荒原岁月

    张玉林

    走进荒原走在稻子苹果和秋天的边缘我回来了,山谷还是从前那样,幽蓝野鸽灰色的翅膀下,夕阳扶起暖暖的炊烟苍茫,乡间道衰草铺河岸白桦林抱紧善良的村庄,让我记起美德笑颜以及困苦后的转变,可是,可是忧伤啊,多年以后的今天也在暮霭里扩散……

  • 胃靠养,肠靠清

    胃靠养,肠靠清

    李博

    肠胃问题不是小问题!肠胃好,身体能充分吸收食物中的营养,能及时地把代谢废物排出体外,会带来好胃口、好睡眠、好心情。反之,身体得到的营养不够,会使免疫力大大降低,从此小病不断、大病常犯。

  • 28天健康减肥法

    28天健康减肥法

    皮特张

    减肥始终是一个动词,所以让我们开始减肥吧!28天减肥法以健康减肥方法为基础,通过28天的饮食和运动认识来改变自己,重塑健康身体。

  • 还珠格格第二部(套装全三册)

    还珠格格第二部(套装全三册)

    琼瑶

    乾隆二十五年,新疆王将掌上明珠含香献给乾隆皇帝。小燕子、紫薇、永琪、尔康得知含香和心上人蒙丹的相恋故事,竟路见不平,决定要助有情人终成眷属,甚至把蒙丹偷带入宫……小燕子、紫薇、永琪、尔康把香妃偷渡出宫,让蒙丹带着含香远走高飞。乾隆在盛怒之下,判了小燕子和紫薇死刑,永琪和尔康也入狱受罚……开始逃亡的日子厄运连连,狼狈不堪,但小燕子和紫薇等人都以冒险犯难的心情迎接每一个惊心动魄的时刻,不但沿路打抱不平、斗鸡赌钱,还忙着卖艺赚生活费,破解小燕子的身世之谜,简直比在皇宫更有活力……

  • 拥抱逝水年华(中英双语插图本)

    拥抱逝水年华(中英双语插图本)

    【美】阿兰·德波顿

    本书内容主要讲述作家运用文学传记的手法,通过对二十世纪法国大作家普鲁斯特及其煌煌巨著的回顾,展示他的重要作品《追忆逝水年华》的创作风格、独特的写作技巧,以及开创世界文坛小说新纪元的历程,并给读者描绘出普鲁斯特真实而又生动的大家形象。

断食

断食陆雅坤  著

断食是当前风靡全球的瘦身排毒疗法,通过一段时间不吃食物,让超负荷的内脏得到休息,还能让体内的垃圾与毒素排出体外,并达到减肥、助孕、增强免疫力、延缓衰老等效果。当其它的减重法都不能达到预期效果时,断食肯定能让你减得最快,减得最多,最不易反弹! [展开] [收起]

作者简介

陆雅坤,北京城市学院特约讲师,国家高级营养讲师,中国营养学会会员,北京营养师俱乐部VIP管理员,健康中国2011优秀营养师,多家培训机构营养讲师。从业以来一直致力于公共营养师事业,受邀担任北京电视台、旅游卫视、中央人民广播电台、北京电台体育广播电台健康类节目的营养专家嘉宾。

评论

为该书打分

    网易公司版权所有©1997-2017   网络出版服务许可证(总)网出证(粤)字第030号   信息网络传播视听节目许可证号1908260   增值电信业务经营许可证B2-20090191

    Hi,,