10.0 2人评分
字数:9.5万
点击:4.8万
分类: 健身减肥
标签:
错误减肥法让你更胖

错误减肥法让你更胖【克罗地亚】米尔萨德·哈西奇,赵育民,关芊蔚  著

为什么不能像其他普通人一样减重?
像其他很多人一样,我也为自己的过胖纠结不已。事实上我尝试过以及失败过的减肥次数已经数不胜数。我知道有一些减肥方法确实有用,而且甚至很有用,因为我看到了其他人的好的结果。然而我却变成了那些永远无法减肥成功的人之一。
在挫折中,我决定将这些失败尝试带给我的感受和烦恼诉诸笔端,将他们记录下来。然后有一天,我写下的某些东西突然震惊了我。我发现,我一直在不断重复一些普遍的错误,而且我甚至一直都没有注意到。
难怪我一直很难减肥成功以及保持健康体重。就像亨利·福特说过的:“如果你总是做那些你一直在做的事,那么你能得到的也将只是那些你一直得到的东西。”就我而言,得到的一... [展开] [收起]

作者简介

米尔萨德·哈西奇,职业足球运动员,热门运动博主,经常在博客中发布足球技巧介绍、足球界最新动态分析及教学视频。;赵育民,暂无译者详情。;关芊蔚,暂无译者详情。

评论0

扫码下载网易云阅读

网易公司版权所有©1997-2017   网络出版服务许可证(总)网出证(粤)字第030号   信息网络传播视听节目许可证号1908260   增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

工业和信息化部备案管理系统网站

Hi,,