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分类: 心理学
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这是一本最全的拖延心理学研究著作。作者皮尔斯从801项研究中,总结出了影响拖延的三个因素—期望、价值、时间,并总结出了著名的拖延方程式:(期望×价值感)÷(冲动×推迟)。
也就是说,只要相信自己能完成,认为完成这个任务的好处很有价值,而且能克制自己分心,有时间紧迫感,就能使做事动机剧增,战胜拖延。 [展开] [收起]

作者简介

皮尔斯·斯蒂尔,心理学家、世界上最著名、最有影响力的拖延心理学研究者之一。在加拿大卡尔加里大学任人力资源与组织动力学副教授。在商学院从事人力资源与工业关系研究,在心理学院从事工业与组织心理学研究。

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    Hi,,