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分类: 健康养生
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心灵择食(孙俪亲测并作序推荐!明星养生顾问邱锦伶十年精华总结)

心灵择食(孙俪亲测并作序推荐!明星养生顾问邱锦伶十年精华总结)邱锦伶  著

这本书是邱锦伶的情绪食疗书。邱老师告诉你身体和情绪有非常紧密的对应关系:容易负面思考的人可能是因为心脏无力;长期忧郁会造成肠胃问题;看不开、钻牛角尖是因为肺虚;容易受惊吓是因为肾虚……其实只要学会简单的食物调整,就能够为自己带来正能量。这本书由案例和对应的解决方案构成,教你如何吃对东西,让身体健康,让心灵变强,为自己的人生找到出口。 [展开] [收起]

作者简介

邱锦伶,著名作者,代表作品《心灵择食》。

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