0.0 0人评分
字数:10.8万
点击:72.9万
分类: 健康养生
标签:

用户还喜欢

  • 糖尿病科学保健指南

    糖尿病科学保健指南

    秋实

    糖尿病是一组由于胰岛素分泌缺陷或胰岛素作用障碍所致的以高血糖为特征的代谢性疾病。持续高血糖与长期代谢紊乱等可导致全身组织器官,特别是眼、肾、心血管及神经系统的损害及其功能障碍和衰竭。严重者可引起失水,电解质紊乱和酸碱平衡失调等急性并发症酮症酸中毒和昏迷。

  • 季羡林谈人生(典藏本)

    季羡林谈人生(典藏本)

    季羡林

    季羡林的思想像一本厚厚的百科全书,读之使人明智,而他的品格却像一目见底的清水,大德大智隐于无形。《季羡林谈人生(典藏本)》是季羡林先生于2006年亲自授权、审定的经典畅销书,集中精选了季羡林先生谈人生智慧的文章。在书中,季羡林先生结合九十多年的生活体验,谈了人生之美、缘分与命运、做人与处世、容忍、成功、知足、朋友、毁誉、压力、长寿之道、伦理道德……读这本书,仿佛在聆听一位长者侃侃而谈,让你在轻松的氛围里得到精神的提升和心灵的愉悦。

  • 吃好比好吃更重要2:于康谈怎么吃最健康

    吃好比好吃更重要2:于康谈怎么吃最健康

    于康

    黑木耳吃新鲜的更好?南瓜是降血糖急先锋?吃茄子真的能减肥吗?未经处理的菠萝能不能直接食用?土豆可以代替主食吗?每天早晨一杯淡盐水,真的能去火排毒又美容?……作为北京协和医院营养科的主任医生,于康教授在临床营养的实践中,深切体会到人们对合理营养的迫切需求以及在林林总总的宣传前产生的困惑和误区。在书中,于教授用通俗易懂的方式详述了果蔬、主食、禽蛋肉、饮品等常见食物的确定功效和正确食用方法,悉心传授营养知识,厘清了关于食物似是而非、模糊不清的认识。本书帮助大众掌握吃的智慧,树立合理营养、平衡膳食的科学饮食观念,通过饮食调养预防疾病、保持身体健康,并缓解疾病所带来的痛苦。

  • 向红丁:我能让你战胜糖尿病

    向红丁:我能让你战胜糖尿病

    向红丁

    本书由北京协和医院内分泌权威专家向红丁根据他首创的“三五防糖法”理论,结合在糖尿病防治领域多年的临床实践经验撰写而成。通过饮食调养、运动调养、病情监测、并发症防治、日常宜忌等多方面内容,对糖尿病的防治进行系统、通俗地讲解,并提出安全有效、操作简单的实用方法。让没糖尿病前期患者远离糖尿病,让糖尿病患者战胜糖尿病。

  • 稻盛和夫的人生哲学

    稻盛和夫的人生哲学

    石川康

    这是一本关于稻盛和夫人生哲学的著作。《稻盛和夫的人生哲学》通过介绍稻盛和夫的几十年来的经营心得和人生经验,阐释了稻盛和夫独特的人生哲学。作者以详实的案例和敏锐的洞察力,分析了企业管理者在当今复杂的社会竞争中所要面临的挑战和必须具备的专业素质,更给出了有效的应对方案以及培养方案。在《稻盛和夫的人生哲学》中,作者还强调经营人生贵在心性修行,要注重提升心性的活法,人的心性应该超越外在的环境。只有在不断地使自己安定下来的基础上,审视自己、看清自己,才能走出困境迈向成功。

顾中一:我们就该这样吃

顾中一:我们就该这样吃顾中一  著

通过这本书,你可以:
利用营养知识守护你的身体器官
有病不要急,健康可以吃出来
快速分辨健康、饮食、营养学谣言
当个好妈妈,细心呵护孩子的每一餐
即使是特殊人群,也能获得特殊关爱
学会挑选便宜又营养的养生保健实物
找到适合自己的饮食方式和完美膳食
定制适合自己的科学营养方案
适合
年轻爱美的女性、加班熬夜一族、考试学生一族、老年人、健身爱好者、反复减肥的人、小孩子、哺乳期妈妈、为口臭苦恼的人等…… [展开] [收起]

作者简介

顾中一,毕业于四川大学华西临床医学院医学营养专业,清华大学医学院公共卫生专业硕士研究生。北京市营养学会营养宣教分会副秘书长,北京友谊医院营养师、北京营养师协会理事、高圆圆私人营养师。


参与北京电视台《养生堂》《我是大医生》《健康北京》《快乐生活一点通》、旅游卫视《美丽俏佳人》《时尚健康》等节目录制。

评论(1条)

为该书打分

    网易公司版权所有©1997-2017   网络出版服务许可证(总)网出证(粤)字第030号   信息网络传播视听节目许可证号1908260   增值电信业务经营许可证 浙B2-20160599

    Hi,,