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分类: 心理学
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自我催眠术:心理亚健康解决方案(第2版)

自我催眠术:心理亚健康解决方案(第2版)邰启扬  著

本书旨在解决日益严重的心理亚健康问题。针对疲劳感、失眠、冷漠、怯场、焦虑、压力、孤独、强迫、疑病、抑郁等,作者设计了不同的自我催眠法和具体的治疗方案。书中附有图表和图片,读者可以清晰地了解治疗的要点与需要特别注意的事项。 [展开] [收起]

作者简介

邰启扬,1956年生,江苏省扬州市人。现任职于扬州大学教育科学学院,副教授。硕士生导师,中国心理学会员。长期从事心理学的教学与研究工作。独立撰写及与他人合著心理学及相关著作十多部,论文20多篇。

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