0.0 0人评分
字数:14.4万
点击:6.4万
分类: 心理学
标签:

用户还喜欢

  • 认识自己,接纳自己

    认识自己,接纳自己

    【美】马丁·塞利格曼

    本书将颠覆你以往深以为是的观点。节食能达到减肥的效果吗?戒烟、戒酒能成功吗?你从这本书中可以清楚地知道自己哪些方面是可以改变的,而哪些方面却无法改变,是自己必须接受的。塞利格曼博士从改变的可能性和生物局限性出发,帮助你把有限的时间和精力集中在那些能够改变的特性上,并在此基础上找到一条自我提升的有效途径。

  • 习惯成就命运

    习惯成就命运

    元秀 

    好习惯,是成就人生的突破口,是改变命运的第一步。透过每一位成功人士光芒四射的外表,我们发现他们身上有着不同于一般人的特质。那就是,他们的成功在于他们拥有比普通人更好的习惯,并以此来支配他们的人生,习惯成就命运。

  • 贫穷的本质:我们为什么摆脱不了贫穷

    贫穷的本质:我们为什么摆脱不了贫穷

    【法】埃斯特·迪弗洛,【印】班纳吉

    他们曾被说成是白人的负担,是弱国劣政的牺牲者。他们是最底层的10亿人,生活在每天0.99美元的贫困线之下。数万亿美元的援助未能救他们于水火之中,他们,依然深陷贫穷的陷阱,前路不明……为什么贫穷,为什么穷人摆脱不了贫穷?这是《贫穷的本质:我们为什么摆脱不了贫穷》探讨的主要问题。

  • 创造力:心流与创新心理学

    创造力:心流与创新心理学

    【美】米哈里·希斯赞特米哈伊

    《创造力:心流与创新心理学》是“心流之父”、积极心理学大师希斯赞特米哈伊历时30年潜心研究的经典之作。他访谈了包括14位诺贝尔奖得主在内的91名创新者,分析他们的人格特征,以及他们在创新过程中的“心流”体验,总结出创造力产生的运作方式,提出了令每个人的生活变得丰富而充盈的实用建议。创造力并不是凭空产生,它来自构成系统的三个要素之间的互动。这三个要素分别是:包含符号规则的文化、给某个领域带来创新的人,以及该领域中被认可、能证实创新的专家。对于创造力的观点、产品或发现,这三者都必不可少。一个人看起来很有个人“创造力”并不能成为决定他是否有创造力的条件,重要的是他创造的新奇事物是否被一个领域所接纳,这也许是机会、毅力或天地地利相结合的结果。富有创造力的人之间彼此千差万别,但他们有一点是相同的。他们都非常喜欢自己做的事情。他们通过从事费力、有风险且困难的活动扩展自己的能力,从中体会到“心流”(flow)。

  • 温故一九四二(张国立、陈道明主演,冯小刚执导电影原著)

    温故一九四二(张国立、陈道明主演,冯小刚执导电影原著)

    刘震云

    经典小说与经典电影的天作之合《温故一九四二》被公认为中国当代文学的经典之作,是作家刘震云的首部调查体小说,讲述了一个不能不为人知的、关于饥饿的故事。刘震云形象地说:1942年河南因旱灾饿死的民众,相当于在那里建了三座奥斯维辛!冯小刚说:“二战时,希特勒和纳粹屠杀犹太人的事情全世界都知道,但在1942年,中国河南旱灾饿死300万人,却很少人知道,不要说外国人,中国人也不知道。刘震云为此写了一本书,我在1993年看到,非常震撼。”当年旱灾、蝗灾使粮食颗粒无收,哀鸿遍野,三千万民众离乡背井去陕西逃荒。刘震云为重温那段几乎已被这个民族淡忘的历史,走访灾难的幸存者,完成调查体小说,他也由此成为这场灾难的唯一记述者。

真实的幸福

真实的幸福【美】马丁·塞利格曼  著

《真实的幸福》编辑推荐:塞利格曼的幸福课。清华大学心理学系主任,加州大学伯克利分校心理学系终身教授彭凯平倾力推荐。
提升幸福感不可不读的心理学经典;在哈佛,这是一堂听课人数最多、很受欢迎的课程;在IBM、通用电气、壳牌、宝洁、谷歌,这是一堂平衡成功事业和幸福人生的必修课;积极心理学之父、以高票数当选的美国心理协会主席。 [展开] [收起]

作者简介

【美】马丁·塞利格曼,从“抑郁专家”到“积极心理学之父”塞利格曼博士从“习得性无助”中走来,不再只关注人性黑暗、脆弱与痛苦的一面。


他发出了“积极心理学”的召唤——帮助普通人增加幸福感。美国心理协会双奖加身第一人:塞利格曼博士在美国心理学界地位尊崇,他是当代认知心理治疗的创始人之一。


他曾获得美国心理协会的两大奖项——威廉詹姆斯奖及詹姆斯卡特尔奖。畅销书作家:塞利格曼博士曾登上《纽约时报》、《时代周刊》、《新闻周刊》等众多流行杂志

评论(2条)

为该书打分

    Hi,,