畅销榜

订阅榜

疗愈情绪指南(全4册)

疗愈情绪指南(全4册)

作者:
【日】名取芳彦,【日】和田秀树,【日】古川武士,何权峰,范宏涛,沈英莉,庄雅琇
         
¥99.00

生活或许无聊,但世界始终有趣,看你用什么样的心态过日子。明明是别人的问题,但为什么生气受苦的是我?受到了伤害如何才能释怀?怎样才能活出美好的自己?其实,真正伤害我们的,是我们对事情的看法。只要我们不跟自己作对,让心情轻松愉快,就是一种更深度的爱,就能活出美好的自己。本套书将人生中所有可能产生的负面情绪,用一针见血的文字,通过实际案例讲解,步步拆分,让读者认清事件如何导致自己产生负面情绪,又该如何转变想法、控制情绪。很多时候,别人没那么在意你,因为害怕被讨厌、期待被喜欢,然而你不知道,根本没有人讨厌你。你“小小的期待”不敢说出口,变成压抑委屈的庸人自扰;想得太多、内心充满担忧,累积成难以承受的精神压力。人生中,有很多事情最好不要放在心上。104个“别想太多”的练习,让人不再忧郁、焦躁、闷闷不乐……

有话说出来!

有话说出来!

作者:
【美】帕特里克·金,张捷,李丛
         
¥23.99

你会不会因为自己总是喜欢从聚会早退而觉得自己是个怪人?如果你想在星期六的晚上偶尔选择在家待着,或者总是宁愿一个人待着,这会让人产生极大的误解吗?还有,迎来送往的应酬对你来说会是噩梦吗?我也曾经是这样的。想要做到那些根本做不到的事,或者想要成为一种完全成为不了的人,是一件多么痛苦的事啊。你是不是从来没有尝试去分析和认识作为一个内向性格的人,你的优势和劣势是什么?但你却总是不断尝试成为你认为别人希望你成为的那种人,这些尝试也总是以失败告终吧?《有话说出来!》是我在自己的内向人生阶段进行研究的结果,有我亲身实践过的技巧,能够应付社交场合,并且让每个人都误以为我是一个非常外向的人。

做个侃爷:精于闲聊,施展魅力

做个侃爷:精于闲聊,施展魅力

作者:
【美】帕特里克·金,邹鑫,何丹妮
         
¥18.99

这本书并不会列举谈话的话题,也不会像别的书那样,让你相信有一些用之四海而皆准的窍门。这本书会教你学会20个成为侃爷的原则,让你掌握在日常交流中熠熠生辉的技巧,如:•如何用你的言语/肢体语言在任何交谈的前三十秒内就建立起良好的*印象•如何处理交谈中冷场的情况以及如何事先就避免这种情况的发生•三个简单步骤让别人觉得你是一个能够敏锐感知他人心灵的人•能够打破任何尴尬局面的绝招(小提示:利用你周围的一切)•舒服地谈论你完全不了解的话题•打破对方的心理防御,敞开心扉的四种方法•如何处理那些让人不舒服,或有敌意的话题•如何得体地退出谈话以及其它能够改变你的人生的高级沟通技术和技巧:•非凡的感召力是由什么组成的,又如何在你身上体现出来•在日常生活中如何体现你的情商•在几秒中建立亲近感*有力的思维方式•如何有效倾听,并让对方对你掏心掏肺•怎样引见他人是最好的方式,并能给人留下深刻的印象

网易公司版权所有©1997-2017   网络出版服务许可证(总)网出证(粤)字第030号   信息网络传播视听节目许可证号1908260   增值电信业务经营许可证 粤B2-20090191

工业和信息化部备案管理系统网站

Hi,,