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自信的力量:深度瓦解习惯性自卑,让人生所向披靡

自信的力量:深度瓦解习惯性自卑,让人生所向披靡

作者:
【英】安妮·艾希顿,高子梅
         
¥24.50

自信,是我们再熟悉不过的一个词了。虽然经常提起它,但绝大多数人不了解它对我们的意义。研究表明,自信能够弥补我们在能力上的诸多不足,它让人敢于开拓、敢于尝试,即便暂时失败也不会轻易放弃,因此自信的人更容易取得成功。《自信的力量》从尊重自己、认同自己、接纳自己等七个循序渐进的步骤,告诉我们该如何搭建自信模型。这七个步骤看似内容相近,实则暗藏玄机,它能破除自我否定、自我批判、自我怀疑的习惯,帮助我们沐浴在自信的阳光下,迈向新的人生阶段!

我不

我不

作者:
大冰
         
¥19.99

善意能消戾,善意能得缘,善意能带业往生,善意能回头是岸;善意能够帮人捕捉并建立起独特的幸福感;“我不”是一种善意坦然,也是一种善意的随缘,更是一句善意的自省。《我不》——百万级畅销书作家大冰2017年新书。书中的每一个故事都可以叫《我不》:十年如一日坚守藏地、为藏民基础教育尽一己之力的书店老板;亦正亦邪浪荡洒脱,散尽家财救助灾区、带重病母亲游历世界的东北浪子;木讷寡言对绝症女友不离不弃的流浪歌手;心系31年前阵亡战友、不愿偷生于世、为古城安危置生死于度外的不死老兵……书中的每一个有情众生,都在对命运说:我不!《我不》中的他们,真实存在于这个世界上,他们的故事也是他们的真实生活。他们在无常里学会坦然,坦然中历劫着不幸,于是故事变得动人——凡人解封了神性。但,所有当下动人的故事,全都不是第一次发生。大冰笔下的故事,也许正是你心中的往事,故事中的他们,也许就是你。所以,也许这本书于你而言是一次寻找自我的孤独旅程,亦是一场发现同类的奇妙过程:愿你我永远善意地面对这个世界,乃至善意地直面自己。愿你知行合一,愿你能心安。愿这一声“我不”,能助你涉川。

四型生理时钟

四型生理时钟

作者:
【美】迈克尔·布劳斯,郑咏滟
         
¥17.99

几百年来,电灯被发明、互联网出现、生活形态发生巨变,可你的基因几千年来从未改变,基因里的生理时钟决定了你一天的能量曲线。美国著名医学专家、超级运动员的专属顾问迈克尔·布劳斯博士,在书中分享了时间生物学的突破性研究成果和他独创的四型生理时钟分类法。根据布劳斯博士的权威生理时钟类型测试,你可以测出自己属于哪一型:海豚型、狮子型、熊型,还是狼型;并找到最适合你的一日黄金时间表,确定工作、性爱、运动、头脑风暴、和孩子谈话、睡觉等活动的最佳时间。书中有各种吸引人的科学事实和简单易行的生活建议。善用生理时钟的力量,你可以轻松获得美满的关系、健康的身体、理想的事业。除了“做什么”和“怎么做”,现在起要开始重视“何时做”!

决策的智慧

决策的智慧

作者:
【美】大卫R·亨德森
         
¥20.00

1999年夏天,斯坦福大学教师俱乐部举办了一场热闹非凡的婚礼,225名宾客在这所声名斐然的高等学府的高档餐厅中惬意地聊天,尽情享用美食、开怀畅饮,接下来正是切蛋糕、新娘抛花束的高潮环节。就在此时,这对新人宣布下午5点前必须离开此地,而时间马上就要到了。他们突然离去的原因很快揭晓:按照规定,等待他们的豪华轿车司机对迟到乘客会收取罚款,罚款标准为迟到1分钟1美元。经过了一年的准备工作,宴请了数百名宾客,花费了数千美元的费用,这对幸福的新人却人为地把他们将铭记一生的美妙时光缩短了,而原因仅仅是为了避免支付1分钟1美元的罚款。有人为他们算过这样一笔经济账:婚礼庆典的总成本约合7.5万美元,仪式持续了5个多小时,每小时的成本为1.5万美元。倘若新郎新娘再多待上1小时,成本只需要增加60美元,即每小时成本的1/250而已。即使我们将其他人的花费忽略不计,附加1小时所需的60美元也仅仅占新婚夫妇庆典每小时成本的1/100!

秒懂传达力

秒懂传达力

作者:
【日】岩田松雄,刘格安,黄薇嫔
         
¥25.00

这是一本人人都应该读的当代关系沟通宝典,更是职场人士的高效工作指南。无论多么优秀的人,如果想法或目标无法得到周围人的认同,就无法达成卓越的成就。而想要高效完成目标,提升团队的执行力,就必须将“告知”提升至“传达”,让人能充分理解自己内心的想法。本书用平实的话语讲解传达力,介绍沟通法则,从而使读者可以轻松打动对方,获得良好的人际关系,并将自己的内心想法,高效传达到其他人心里。

正面暗示的力量:每天都是一个新开始

正面暗示的力量:每天都是一个新开始

作者:
【美】亚历克斯·乌瓦杰,水滴;葛卓逸;韩丹炀
         
¥2.99

再没有什么东西比负面事物和情绪更能破坏我们的生活,我们需要学会如何控制它们,并不断从正面暗示中汲取能量。文中涉及《圣经》内容。

既然活着真好,就努力活着吧

既然活着真好,就努力活着吧

作者:
李尚龙,潘云贵
         
¥12.99

人到了一定年岁,上天就会给你做减法、拿掉你的一些朋友,拿掉你的一些梦想。有些人跟你分道扬镳,你们或许都不见得会吵架;你们或许也有着彼此的联系方式,可不知道该怎么去联系了;有些人或许已经跟你见过最后一面了,只是你还没发觉。生活总是让我们遍体鳞伤,但到后来,那些受伤的地方一定会变成我们最强壮的地方。

每天进步一点点

每天进步一点点

作者:
圣铎
         
¥8.00

《每天进步一点点》是从“每天快乐一点点”、“每天感悟一点点”、“每天努力一点点”三个方面引导读者如何在生命的历程中每天进步一点点,从而一步步走向人生的成功与辉煌。《每天进步一点点》由三河市万龙印装有限公司印刷,2015年8月第1版,2015年8月第1次印刷。

越勇敢 越青春

越勇敢 越青春

作者:
【日】松下幸之助
         
¥12.99

“青春”是松下幸之助的人生格言,也是每个人一生中最宝贵的时光。然而,越来越多的年轻人开始迷茫与困惑:究竟怎样才能让青春闪闪发亮?全书共9章,作者以自己的生涯为例,从当学徒到创业,讲述了自己辛勤奋斗的青春时代,以及从中学到的宝贵经验,希望自己积淀下来的人生智慧,能够帮助年轻人找到前进的方向,踏上追梦的旅程。

哈佛家训Ⅲ:决定成败的细节

哈佛家训Ⅲ:决定成败的细节

作者:
【英】哈耶克
         
¥12.99

有人说“做大事的人应该不拘小节”,许多细节只是小事一桩,不必过度在意。不!卡耐基曾经说过:“一个不注意小事情的人,永远不会成就大事业”。不要小看了这些细节,在这样一个细节决定命运的年代,那些看起来十分不起眼的小细节,往往蕴藏着深刻的大道理,在无形中影响着你的一生,改变着你的命运,让你遭受了失败却不知道为什么。大部分成功人士都信奉这样一句话:成功源于细节,细节决定成功。当你翻开这本书后,那些曾被你不以为然或者忽略的细节会一一为你指明路径,引领你走向成功,让你领悟成功道路中细节的力量。

秘密:十周年纪念版

秘密:十周年纪念版

作者:
【澳大利亚】朗达·拜恩,谢明宪
         
¥17.99

全球著名身心灵导师朗达·拜恩巨著! 超级畅销书《The Secret秘密》十周年纪念版! 连续10年位列心灵励志类畅销榜,中文版销量突破500万册! 新增朗达十年来运用秘密的全新体验,收录十周年纪念序言及后记! 改变全世界几千万人命运的神奇之书,“吸引力法则”三部曲扛鼎之作! 践行“吸引力法则”运用秘籍,收获全宇宙帮助你的力量!

思路决定出路大全集(超值金版)

思路决定出路大全集(超值金版)

作者:
牧之
         
¥5.99

成功没有定式,优秀可以复制,从思维入手,你可以获得改变自己人生和命运的终极力量! 这本《思路决定出路大全集(超值金版)》由牧之编著,立足现代人苦于没有出路、存在思维定势这一现状。着重分析有好思路就有好出路这一哲理,并列举了大量浅显易懂而又意义深刻的故事,以期读者阅读《思路决定出路大全集(超值金版)》时有豁然开朗之感,帮助大家开拓思路,走出潇洒人生路!

我不惧怕成为这样“强硬”的姑娘

我不惧怕成为这样“强硬”的姑娘

作者:
刘媛媛
         
¥17.99

这是一本写给千万年轻人的成长激励之书。书中集结作者亲历、亲闻之事,它们如同一个个不同的瞬间,把成长的困惑,生活的现实、功利、残酷拆开来给你看。当你在逆袭路上怀疑自己的坚持的时候,你要相信命运给你一个比别人低的起点,是希望你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事。一个人作到极致把自己作到死路无路可走的时候, 腾空而起死里逃生,这就是奇迹。

中外名人名言

中外名人名言

作者:
鸿恩
         
¥8.00

名人名言是岁月沉淀下来的宝贵财富和稀有智慧,也是名人成功经验的提炼和人生感悟的浓缩,字字珠玑,句句精华。一句睿语,足以让读者茅塞顿开;一席良言,足以让读者精神振奋。

洛克菲勒写给孩子的信

洛克菲勒写给孩子的信

作者:
李丹丹
         
¥9.99

从贫穷通往富裕的道路是畅通的,重要的是你要坚信,我就是自己最大的资本。要想取得成功,就要在学习与努力之外再加上有创造性的、想象力丰富的心灵。设计运气,就是设计人生。所以在等待运气的时候,要知道如何引导运气。这就是不靠天赐的运气活着,而要靠策划运气而发达。知识是外在的,是我们对所见事物的认识;智慧则是内涵的,是我们对无形事物的了解;只有二者兼备,你才能成为一个全面发展的人。

正念:此刻是一枝花

正念:此刻是一枝花

作者:
【美】乔·卡巴金
         
¥16.00

你的日常生活是否充满了忙碌、压力、冲突、计划、思虑,由此引发了焦虑、抑郁、愤怒、失眠、身体疼痛等各种情绪和生理问题?你是否总是在思考过去的错误、应付眼前的事情、计划未来的蓝图,却忽略了对生活本身、对此时此刻的体验?你是否经常觉得空虚、麻木,一旦停止忙碌,便体会不到生活的乐趣和幸福何在,甚至在不经意的某时某刻,忽然质疑自己为何而活?正念减压创始人乔·卡巴金博士告诉你:这样如梦游一般的生活方式,与你为之努力的目标——健康、幸福、满足都背道而驰。如果你没有全身心参与当下,那么不仅会错失生命中最宝贵的东西,而且会意识不到自身成长和蜕变中的丰富性和深邃性。更关键的是,若忽视当下,那么在深藏于心的恐惧和不安全感的驱使下,你无意识下作出的举动和行为将会不可避免地带来其他问题。如果对之置若罔闻,这些问题往往会逐渐累积,最终会使你的感觉凝滞迟钝。天长日久,你会对自身能力失去信心,从而无法将精力放在能带来更大满足、幸福和健康的事情上。如果你想停止这一恶性循环,那么请从此刻开始,在卡巴金博士简明优美文字的指引下,开始正念的生活方式。它提供了一个简单有效的途径,帮助你脱离喧嚣忙乱生活的困境,保持专注和接纳,从而掌控与自我、家人、工作乃至更广阔世界的关系,掌控自己的人生方向和生命质量,找回平静和幸福。乔·卡巴金博士在临床实验15年后,精心撰写本书,阐明正念冥想的精髓和方法,向一般大众介绍如何在日常生活中运用正念来实现自我疗愈,深入浅出,真挚感人。

TTT5.0培训师的大脑:基于脑科学的培训新技术

TTT5.0培训师的大脑:基于脑科学的培训新技术

作者:
金才兵
         
¥25.00

TTT技术自20世纪90年代进入中国培训市场,历经20多年的发展,几经迭代,已然进入TTT5.0阶段——大脑科学,重点训练培训师开发基于脑科学的培训新技术的能力。本书内容分为上下两篇,上篇是“善用脑科学,培训更有效”,下篇是“基于脑科学的多元智能培训新技术”。

前往伊斯特兰的旅程:巫士唐望的世界

前往伊斯特兰的旅程:巫士唐望的世界

作者:
【美】卡洛斯·卡斯塔尼达,鲁宓
         
¥28.99

本书是唐望系列影响最深远的一本,是一种超级文化现象的展现。记录了卡斯塔尼达在《巫士唐望的教诲》出版之后重返墨西哥,继续在唐望的指导下学习印第安文化的经历。我们的生活中充满着混乱、否定、沉溺和执着,这是我们痛苦和烦恼的来源。唐望明白无误地告诉了我们如何理清混乱,获得力量,创造全新的生活梦境。唐望告诫人们,应当像个战士那样的去生活,不畏学习的艰苦,努力成为一个不莽撞,不畏缩,尽自己全力去解开个人力量的奥秘的人。

你怎么弱得心安理得

你怎么弱得心安理得

作者:
杨奇函
         
¥9.90

——在正该奔跑的年纪,你选择了匍匐;在正该不服的年纪,你选择了凑合。——每次被淘汰的时候,只会抱怨“社会的不公”,热衷惨淡经营自己的自尊心和虚荣心。你怎么还能弱得心安理得?一本成长路上的破壁之书:打破自卑式自信,收获真知内省;打破虚假式强大,收获实在方法。心理承受力弱者慎翻,作者说起狠话来,自己都怕。

母爱的失落(原书第2版·20周年纪念版)

母爱的失落(原书第2版·20周年纪念版)

作者:
【美】霍普·爱德曼,温旻,沈志强
         
¥25.00

本书包含99个失去母亲的女性的采访内容(亲身接受采访或者通过电子邮件的形式)、调查资料(参见附录A)、2002年10月~2005年6月关于1322个失去母亲的女性的互联网调查。尽管这些女性自愿接受访问调查,不具有随机样本的代表性,她们却背景各异,具有不同的种族、宗教和社会经济背景。从年龄跨度上来说,当她们的母亲离世或者离开家的时候,她们从婴儿到30多岁都有。接受访问的年龄最小的女性是17岁,最年长的女性是82岁。

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