本书将传统周公解梦的精华与现代心理学研究的理论相结合,联系人们的实际生活,详细介绍了梦的基础知识和理论,解梦的方法和具体运用,以及人们日常所做的各种类型的梦的意义和内涵,教你运用科学的理论和详尽的分析,帮你揭开潜意识中你所不知道的秘密。解析梦的意义,揭开梦境密码看透内心世界,解决生活烦恼潜入梦境深处,学会改变自我发掘传统精华,介绍解梦方法运用科学方法,寻找心灵力量。
中华大地,美景无限,南海的碧海晴天,东北的银装素裹,青藏的宏阔壮丽,江南的旖旎秀美……既让旅行爱好者向往不已,也让摄影达人心潮澎湃。本书精选了广受推崇的20条摄影之路,既有著名景点的介绍,也有线路的规划与推荐,更有与之相关的历史人文地理的分享,可谓点、线、面相结合,同时也提供了这些旅游线路在摄影创作方面的指导。以期为读者提供一本“旅游+摄影”双重实用的精美图文书。
大美风光无限,闲暇时光背包旅行,在用眼睛与心灵体会美好风景时,包里的相机肯定也会跃跃欲试。好景匆匆,记录下眼前的风景,让美好的风光不仅留在回忆之中。作为一本专门介绍风景摄影美景拍摄地的休闲读物,本书按地域划分为六大章节,共包含了34个大的景点,并从气候、交通、最佳旅游时间、拍摄技术与技巧等多方面入手,使得大家更好,更详细的了解这些风景摄影去处,从而达到知己知彼。
全书包含实景摄影图片和手绘作品,按西湖、西溪、运河、天目山、富春江、新安江、千岛湖等几大板块介绍,图文并茂地介绍每家民宿的亮点、设施、基础信息等。创意绘画,栖身之地,精品民宿,它不止是一份地道的杭州精品民宿旅行地图,又是一卷诉说杭城诗情画意的绝美画册。
2015年,作为世界第一大出境游客源地的中国大陆,游客出境游达到1.2亿人次,国内旅游突破40亿人次。当我们要去远方旅行时,大家选择的远方究竟在何方?哪些旅行目的地日趋热门?国人的旅行的具体细节安排又是怎样的选择?庞大的旅行需求又对消费升级有什么影响?FT研究院针对高质量读者的在线调研报告,与您一起探寻答案。
在英雄的厨房,有孤独的冒菜、浪漫的鱼汤、暖心的蹄花汤、醉酒的烧鹅……作者以诙谐幽默的创作著称,把生活编成故事、用美食治愈生活。作者说,“我在每一个哭着醒来的午夜,一想到还可以下楼去吃一碗暖上心头的蹄花汤,就会觉得生活没那么糟糕。”本书包含15个故事,配搭15道小菜,作者从诙谐幽默的文笔中透出人性的温暖,描述着关于严肃料理、生活、爱情、信仰,以及拳王。
本书是一本介乎于游记、纪实文学、回忆录的青春、励志、正能量、饱含成长轨迹的真实故事。文笔自由朴实,情感真挚,轻松自在之余又引人共鸣和思考。全书以徒步川藏线2160公里,90天行走3304800步的故事为主线,写作600天中对人生的思考贯穿其中。一路所遇的狂风暴雨,独行无人区,生死离别,病痛折磨,爱情、友情、亲情,每一步都走的异常艰辛,却有着比艰辛多一点的坚持和努力。所有的答案都将在经历中一一揭晓。
近些年国内的建筑领域其实也经历着正反合的理念变化,建筑审美从一味追求新异的形式美,追求“XX第一”的高度,到近几年开始重新将目光落到建筑的本体,更多着眼建筑的功能性、实用性、在地性。尤其对本土文化的呈现,如何在世界建筑最新发展理念中融入本土文化的影子,成为新的课题。而贝聿铭的价值就在于,他用自己百年“中西合璧”的建筑人生,给当代中国建筑师做了一个极好的示范,跳出“西化即现代化,传统即退化”的认识怪圈——这是今天重新审视贝聿铭的最大价值。
《倪晨曦:曦式风尚》为倪晨曦推出的首本个人Style Book,从女性最为关注的美容、美妆、瑜伽、轻食、摄影等生活方式入手,通过大量浅显易懂的文字和图片,指导她们从零开始一步一步学习化妆、制作果汁与食物、健身瑜伽的技巧等,与大家一起分享美丽的秘密!在《倪晨曦:曦式风尚》中,“美容教学”“化妆教学”“排毒与瑜伽”“晨曦食谱”和“模特晨曦”等五个章节的内容特别适合现代时尚、爱美的年轻女生!
你多少可能听说过地中海饮食,但又不太清楚它到底是什么。通过这本小书,你将了解这种特殊饮食及其食物种类。很多人并不认为这是一种特殊饮食,而是一种健康的生活方式或饮食习惯。
本书介绍了沙狐球游戏的历史,规则,基本的战略战术和高级战略战术,让你全面了解这个游戏,可作为茶余饭后的谈资,对于想成为该游戏玩家的读者来说,更是一部非常实用的自学教材。
地中海式饮食是一种以植物为主的饮食,同时也着重于天然食材、健康的脂肪和味觉享受。对于需要健康减脂的初学者来说,理解地中海饮食也容易得多,因为有一个金字塔原则可以遵循。金字塔详细显示了哪些食物应该大量食用,哪些食物应该适量食用,哪些食物应该少量食用。地中海饮食的一大好处,是它更像是一种日常习惯,对特定的食物没有限制。
印度是世界上最大的香料生产国,每年生产300万吨香料,种植面积达250万公顷。印度香料历史悠久,源远流长,人们对它的理解、使用和传承构成了香料文化的灵魂,也成为印度文化的一部分。印度香料还曾激发了贸易和领土的纷争,推动了远洋航海和新大陆的发现。所以,小小香料并不简单,它扮演着与人类文明共进退的角色。本期,我们将透过一粒粒看似普通的香料,书写“印度味道”。采访中我们发现,这种味道早已融入这个国家的血脉,盘踞在人类历史和文明的高点。
“不吃谷物就能减肥”以其简单有效风靡整个减重社区,但你却未必知晓这种方法背后的科学原理,有许多陷阱和错误是需要格外注意的,不仅是为了减重成功,更是为了你的健康。
谷蛋白(gluten,也称麸质,面筋)是传统饮食中很难避免的一种成分,但也有不少人会发生谷蛋白过敏或不耐受的问题,可能与多种皮肤疾病和超重等问题有正相关。你可能想要知道无麸质饮食要如何实行,有何益处,那就从这本书开始吧。
作者米尔萨德·哈西奇,职业足球运动员,热门运动博主,经常在博客中发布足球技巧介绍及教学视频。本书讲述了44条精妙绝伦的足球技巧,抛开浮夸理论,每一条都是作者多年的实战经验总结,绝对干货。*强力打门,灵活控球或是超凡的速度,这些都是让足球充满魅力的因素。但想要成为一名最出色的球员,光有这些还不够。足球与下棋有着相似之处,只有能够精准预测对手的动向,才能无往不利……*当有对方球员贴身防守并试图不断激怒你的时候,这里有一个很好的策略,可以让你从另一个角度将此转换为自己的优势……