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分类: 心理学
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别让纠结害了你

别让纠结害了你 梁文浩  著

在繁忙的日常生活中,纠结的问题渗透在各行各业,几乎影响到每一个人。虽然纠结总是大多表现在各种小事上,但日积月累,对个人发展的影响很大。本书从生活的各个角度解读了纠结者在面对选择时的种种心态,让读者明白了选择比努力更重要,从中学到如何平衡内心的得失,不计较,不强求;如何丢掉抱怨,保持乐观向上的态度;如何克服内心的贪婪,享受生活的平凡与恬淡。 [展开] [收起]

作者简介

梁文浩,资深心理咨询师。毕业于美国罗切斯特大学,取得了心理学博士学位,曾担任心理咨询师多年。以专业的心理知识和丰富的演说经验为大众解决职场、爱情、婚姻和家庭中的问题,帮助大家提升心理素质。

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