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分类: 健康养生
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活过百岁的秘诀

活过百岁的秘诀 王强虎  著

人的理想寿命是100岁吗?
国际上有个标准,寿命等于成熟期的5至7倍者为长寿。 这么说,人的寿命应该是100至175岁。
为什么都没有达到呢?最主要一个原因是不重视养生。
联合国提出个口号:“千万不要死于无知”。这个问题在我们国家尤其严重,现在绝大多数人是病死的,而不是老死的。
中华民族是历史悠久的民族,中医养生是中华民族的瑰宝,本书集中医养生学理论和现代医学研究成果之精华,采用数字与口诀的形式记述了中老年人养生保健的各种方法,以期给广大读者带去健康、长寿和幸福。 [展开] [收起]

作者简介

王强虎,陕西华县人,主任医师,国内著名养生学专家,健康类畅销书作者,现为全国针灸临床研究中心陕西中心副主任。


先后发表论文20余篇,出版著作50余部,近700万字,其主要著作不但畅销于大陆,且多部图书的版权输出到港、台地区。让每个人都健康的生活是作者的恒久信念

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