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分类: 健身减肥
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101个有科学根据的减肥小偏方

101个有科学根据的减肥小偏方邱正宏  著

专业医师邱正宏将多年的研究成果与实践经验,总结成101个减肥小偏方,不但科学有效,而且简单易行。只要我们将日常生活做一些小调整,减肥也能变成有趣的游戏!
餐前半小时吃颗糖果;多吃坚果类食物;有时间逛逛街;把餐具改成红色;出门晒晒太阳;……
交叉使用书中的方法,你将在不知不觉间瘦下去。 [展开] [收起]

作者简介

邱正宏,2014年英国IBC世界名人录“医学终身成就奖”得主,中西医结合临床学博士。毕业于台湾阳明大学,曾赴美国纽约大学医学中心进行研究。从事减肥门诊及医学美容手术近二十年,现为台湾景升联合诊所院长,激光溶脂中心医师,两岸美容医学交流促进协会理事长,亚洲抗老美容医学会常务理事。


因其学识渊博、谈吐幽默,备受广大媒体青睐,参加过《康熙来了》、《百科全说》、《爱尚健康》、《美丽俏佳人》、《X诊所》、《SS小燕之夜》、《麻辣天后宫》、《最强大夫》、《新闻专访》、《新闻大追击》等多个热门电视节目,赢得无数口碑。


连续数年被评为台湾畅销书作家。著有《一瘦一辈子》、《一美一辈子》等多本畅销书。本书台湾版荣登博客来、金石堂... [展开]

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