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分类: 健康养生
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30分钟读懂《植物悖论》

30分钟读懂《植物悖论》 利民·邓,萧信雨  著

有没有想过,不仅是肥胖,也许自身免疫问题、糖尿病、心血管问题都是饮食的锅?有没有想过你以为的健康饮食未必健康,可能是会带来更严重的问题?
本书是《健康饮食陷阱》(The Plant Paradox: The Hidden Dangers in ‘Healthy’ Foods That Cause Disease and Weight Gain)的摘要,带你30分钟读懂这本亚马逊免疫相关主题阅读的销售冠军,带你了解所谓“零麸质”饮食中潜藏的陷阱,还提供一份简明指南,教你一步步规划饮食,调整身体状态。
原书出自纽约时报畅销书作者、医学博士Steven R. Gundry之手。 [展开] [收起]

作者简介

利民·邓,曾在美国、加拿大和台湾的几个主要保险公司担任精算师、风险官和首席财务官。曾著二十多本医学著作的摘要,涉猎广泛,如糖尿病、心脏病、肥胖、风湿、大脑研究、健身、基因、神经等。;萧信雨,暂无译者详情。

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