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分类: 成功学
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早起魔法

早起魔法【美】杰夫·桑德斯,雍寅  著

早起只是本书的“表面意义”,养成良好的行为习惯也只是帮助你实现人生目标的有效工具,不懈追求个人成长的最高境界,是成为最好的自己!
清晨时分,万物宁静而安详,鲜有人来打扰,对有些人来说,这是一天当中唯一属于自己的时间。白天的时间被拉长了,感觉比别人多了2个小时,不是时间在追赶你,而是你在指挥时间。意识到生命和时间都紧握在自己手中,这使你拥有不可思议的自主权,也为你提供了更多良机,早起只不过是为你打开了机会的大门。
将健康高效的习惯和人生的宏伟目标一致起来,并坚持不懈地执行,你终将收获令自己备感骄傲自豪的人生! [展开] [收起]

作者简介

杰夫·桑德斯,是一名高效能培训师,也是倡导健康生活的超级马拉松运动员,更是“凌晨5点奇迹”播客的主持人。他毕业于杜鲁门州立大学,拥有戏剧文学和心理学专业学士学位,目前和他亲爱的妻子泰莎以及怪脾气的哈巴狗本尼生活在纳什维尔。;雍寅,暂无译者详情。

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