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分类: 心理学
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挑战:压力如何塑造我们

挑战:压力如何塑造我们 【英】伊恩·罗伯森,龚思齐  著

面对压力的挑战,我们应该如何科学地应对?世界大脑功能学术会议主讲、皇家爱尔兰学会的成员、都柏林三一学院心理学教授40年潜心研究告诉你答案。
为什么有些人对貌似微不足道的小事反应激烈,悲痛不已?例如,一次考试没有通过。而另一些人面对改变生活的重大悲剧,却几乎没有什么反应?有些人公开演讲,口若悬河。另一些人却结结巴巴,好像焦虑到嘴都张不开。为什么有些人遇到挫折,就会一蹶不振,另一些人遭遇逆境,反而更加坚韧?有些人面临太多的压力,要么降低压力,要么陷入极端的灰心丧气中。
然而,恰到好处的挑战和压力有助于另一些人取得原先意想不到的繁荣和成就。他们是什么人?他们为什么能做到?他们的例子,能不能帮助你... [展开] [收起]

作者简介

伊恩·罗伯森(Ian Robertson),神经科学家和训练有素的临床心理学家,目前是都柏林三一学院的心理学教授,原先是剑桥大学休斯厅的研究员。他也是多伦多大学、伦敦大学学院和威尔士大学的访问教授。


他是皇家爱尔兰学会的成员,在学术期刊上发表过二百五十多篇科学文章。他也是十部科学书籍和三部普及读物的作者和编辑,最近一部是《赢家效应》(The Winner Effect)。他经常以主讲嘉宾身份,出席全世界大脑功能学术会议。;龚思齐,中国江西省委党校研究生毕业,高级口译师。先后翻译过《时间的力量》《明日已逝》《青少年野外生存训练手册》等多部英文畅销书,并撰写行业分析类文章300余篇。

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