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瑜伽陪你越变越好

瑜伽陪你越变越好 【瑞典】瑞秋·布拉森,张怡沁  著

瑜伽领导者瑞秋·布拉森带你通过呼吸、冥想等体位法,找回生命的平衡,唤醒内在智慧。从接纳自己的所有开始,改变也随即而来。
不仅仅是一本瑜伽书,更是一本瑜伽生活方式指导书。通过瑜伽让自己去感受幸福,让好的事情降临到自己的生活。 [展开] [收起]

作者简介

瑞秋·布拉森,瑞典人气瑜伽教师,全球追随者超100万,新派瑜伽领导者。


以自由活力的教学风格赢得全球瑜伽练习者的喜爱。瑞秋·布拉森除了教授瑜伽之外也在全球进行演讲。

目前,瑞秋·布拉森与丈夫和小狗定居加勒比海的阿鲁巴岛。;张怡沁,暂无译者详情。

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