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分类: 人生哲学
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你为什么不快乐:写给年轻人的快乐心理学

你为什么不快乐:写给年轻人的快乐心理学 晗翌  著

一本让你重获快乐的人生智慧书,兼具眼缘与内涵的自我疗愈手册——人生哪有那么多伤不起,永远别放弃做个快乐的人哦。作者以自己的病情和经历为切入点,通过深入研究心理学理论,并结合自己生活的体会,以全新的视角、思辨的语言,讲述了如何摆脱焦虑,达到自己的快乐。感情真挚、逻辑严密,说理透彻。
作为一个生活的敏锐观察者,作者心思细腻地注意到了很多生活中的深层次问题,如焦虑、人性、成长等,许多都是我们工作和生活中需要去直面的问题。作者结合自己的人生阅历,给出切实可行的解决办法,让人心怀释然,处之坦然。 [展开] [收起]

作者简介

晗翌,做过电台、电视台、报社记者,现从事心理咨询、自由撰稿,著有《全力以赴,只为了不辜负自己》,文章散见于《中国青年》等杂志报刊。

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