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吃出健康好身材

吃出健康好身材 【美】亚历克斯·巴拉克斯,周文,刘洋,王化纯  著

本书引入“1000卡路里计划”,在保留丰富食物品种的基础上,一日三餐通过精心搭配,为您带来卓有成效的减脂效果。 [展开] [收起]

作者简介

亚历克斯·巴拉克斯,营养学家和饮食专家,拥有十八年专业经验。同时也是一名健身、瑜伽和拉伸教练。;周文,暂无译者详情。;刘洋,暂无译者详情。;王化纯,暂无译者详情。

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