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情商课:如何成为社交高手(共5册)

情商课:如何成为社交高手(共5册)

作者:
【美】丹尼尔·戈尔曼,【加】克里斯多福·孟,【美】瓦妮莎·范·爱德华兹,【美】珍妮·马丁内特,陈佳伶,张德芬,余慧玲,李佳蔚,刘勇军
         
¥86.99

为什么情商比智商更重要?资深教练直击现代交往痛点,亲授行为密技!本套装共5册,分别为《高情商领导力》《亲密关系:通往灵魂的桥梁》《吸引:与人成功交流的科学》《亲密关系续篇:无拘无束的关系》《融入的艺术》。《高情商领导力》:每一种领导风格都衍生自不同的情绪智商特质 本书是戈尔曼博士自出版畅销书《情商:为什么情商比智商更重要》以来至为重要的一本书,是他在领导学及情绪智商领域研究的精华结集。绝大多数区别好的领导者的职能特质,都是基于情绪智商,而非智商。以情绪智商为基础所构建的领导风格,对团队、部门或企业的工作气氛都有直接且特殊的影响,而且最后还会影响到企业的财务表现。领导者能展现的领导风格愈多愈好。熟习四种以上风格的领导者,特别是权威型、民主型、联系型及教练型,能够带出更好的工作气氛和事业表现。而高绩效领导者能够视其需求,在各种领导风格间弹性转换。假如你从未涉猎任何教人在职场上、在管理上善用情商的著作,就从读这本书开始吧!本书将帮助你提高社交技能与情绪技能,进而为你打造专业上、事业上的成功。《亲密关系:通往灵魂的桥梁》:这是少数我读过两遍以上的书,我知道我还会再读它,因为生活当中的问题总是层出不穷,而我们又是如此健忘,常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。这本书能提供给读者什么?1.使您亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上:子女,成为生命的老师;父母,成为力量的源头;人际,成为自我的镜子。2.使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具。《吸引:与人成功交流的科学》:结交朋友及影响他人的确有一套科学,学会这套科学将彻底改变你与人交流互动的方式,本书将分享赢得人心以及与任何人都能愉快相处的行为密技。你将在本书中学到互动实战的技巧:最初5分钟:把控社交场所,抓住他人眼球,擦出聊天火花,提亮他人优点,通过相似引发兴趣。最初5小时:解译微表情的奥秘,破解性格问题,赏识如何激发他人更好的一面,利用主要价值观捕获人心。最初5天:用故事创造联结,给他人主控权以便领导他人,暴露你的脆弱从而建立持久关系,建立保护防线以应对难搞的人。这些技巧简单却强而有力,助你获得更佳的影响力,让事业升级、人际关系改善、收入增加!……

学生心理现状因素的培养(上)

学生心理现状因素的培养(上)

作者:
学生生命与心理教育指导小组
         
¥3.00

生命教育是以生命为核心,以教育为手段,倡导认识生命、珍惜生命、尊重生命、爱护生命、享受生命、*生命的一种提升生命质量、获得生命价值的教育活动。让青少年学生认识生命和珍惜生命成为这一活动的重中之重。心理素质则是生命整体素质的组成部分,是以自然素质为基础,在后天环境、教育、实践活动等因素的影响下逐步发生、发展起来的。心理素质是先天和后天的统一体。学生心理素质培养不仅是素质教育的重要组成部分,也能够促进其它方面素质的形成和提高,在学生个性和谐发展过程中起着基础性的、动因性的作用。《学生生命教育与心理培养(套装全10册)》包括学生生命教育和心理培养的各个方面的内容,具有很强的系统性、实用性、实践性和指导性。

哈佛情商课 哈佛智商课 哈佛财商课大全集

哈佛情商课 哈佛智商课 哈佛财商课大全集

作者:
融智
         
¥8.00

情商、智商、财商是一个人获取成功的三大基本素质,对于学生在这三方面的训练,哈佛大学都给予高度的重视,把它们并列为学生不可或缺的“三商”教育,并远远放在教授具体的知识技能之前。哈佛大学认为:情商是开启心智的钥匙.激发潜能的要诀,是获得成功的力量源泉,它决定着人其他心智能力的表现,也决定着人一生的走向与成就,一个人没有良好的情商,即使再聪明,也不会有大的发展;智商是人们认识客观事物并运用知识解决实际问题的能力,其核心是思维能力,智商的高低即取决于思维方式是否被优化,提高智商最有效的途径是学会最高效的思考方法;财商是人们在财富方面实现成功的关键,智商能令人聪明,但不能使人富有,情商可帮助人寻找财富,赚取人生的第一桶金,只有财商才能保存这第一桶金,并且让它持续不断地增值。

情商与人生 性格与人生 心态与人生

情商与人生 性格与人生 心态与人生

作者:
宿文渊
         
¥8.00

本书讲述情商是指一种发掘情感潜能,运用情感能力影响生活各个层面和人生未来的质量要素。高情商者可以充分发挥潜能、有效调节情绪,可以与周围的人和环境保持良好的亲近度,因此获得更多的机遇。从而提前实现自己的梦想。性格是人在处理事情的态度和行为方式上表现出来的心理特点。优良性格让人不管是在顺境还是在逆境中,都能坦然积极地面对,并且不懈努力,取得成功。

生气,也没关系

生气,也没关系

作者:
【韩】李忠宪,宋佩芬
         
¥25.00

不被他人操纵情绪的愤怒使用说明书。一生气,你就输了?全世界都在劝人别生气,做一个情绪稳定的大人,但是这本书却告诉你,不必过分压抑,只有坦然面对怒气,才有可能收获更多的福气。面对人人都无法避免的愤怒情绪,作者以大量实例为素材进行身临其境的分析,帮助人们了解愤怒等情绪产生的心理原因,探索被忽视的内心需求,并介绍不被他人操纵情绪的方法,告诉人们如何通过训练将愤怒等负面能量运用得当,化怒气为福气,收获从容、通透的人生态度。

情商课:如何成为社交高手(共5册)

情商课:如何成为社交高手(共5册)

作者:
【美】丹尼尔·戈尔曼,【加】克里斯多福·孟,【美】瓦妮莎·范·爱德华兹,【美】珍妮·马丁内特,陈佳伶,张德芬,余慧玲,李佳蔚,刘勇军
         
¥86.99

为什么情商比智商更重要?资深教练直击现代交往痛点,亲授行为密技!本套装共5册,分别为《高情商领导力》《亲密关系:通往灵魂的桥梁》《吸引:与人成功交流的科学》《亲密关系续篇:无拘无束的关系》《融入的艺术》。《高情商领导力》:每一种领导风格都衍生自不同的情绪智商特质 本书是戈尔曼博士自出版畅销书《情商:为什么情商比智商更重要》以来至为重要的一本书,是他在领导学及情绪智商领域研究的精华结集。绝大多数区别好的领导者的职能特质,都是基于情绪智商,而非智商。以情绪智商为基础所构建的领导风格,对团队、部门或企业的工作气氛都有直接且特殊的影响,而且最后还会影响到企业的财务表现。领导者能展现的领导风格愈多愈好。熟习四种以上风格的领导者,特别是权威型、民主型、联系型及教练型,能够带出更好的工作气氛和事业表现。而高绩效领导者能够视其需求,在各种领导风格间弹性转换。假如你从未涉猎任何教人在职场上、在管理上善用情商的著作,就从读这本书开始吧!本书将帮助你提高社交技能与情绪技能,进而为你打造专业上、事业上的成功。《亲密关系:通往灵魂的桥梁》:这是少数我读过两遍以上的书,我知道我还会再读它,因为生活当中的问题总是层出不穷,而我们又是如此健忘,常常忘了智慧和宝训其实都在我们唾手可得之处。这本书能提供给读者什么?1.使您亲身感受并真正相信亲密关系的幸福开关就在自己手上:子女,成为生命的老师;父母,成为力量的源头;人际,成为自我的镜子。2.使您亲身感受并初步掌握帮助身边人走出痛苦、赢回力量的基本工具。《吸引:与人成功交流的科学》:结交朋友及影响他人的确有一套科学,学会这套科学将彻底改变你与人交流互动的方式,本书将分享赢得人心以及与任何人都能愉快相处的行为密技。你将在本书中学到互动实战的技巧:最初5分钟:把控社交场所,抓住他人眼球,擦出聊天火花,提亮他人优点,通过相似引发兴趣。最初5小时:解译微表情的奥秘,破解性格问题,赏识如何激发他人更好的一面,利用主要价值观捕获人心。最初5天:用故事创造联结,给他人主控权以便领导他人,暴露你的脆弱从而建立持久关系,建立保护防线以应对难搞的人。这些技巧简单却强而有力,助你获得更佳的影响力,让事业升级、人际关系改善、收入增加!……

自控:如何成为一个冷静智慧的人

自控:如何成为一个冷静智慧的人

作者:
董小楠
         
¥10.80

所谓自制力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一,就在于人可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动,自制力是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上,自制力是一个人取得几乎各种成功的通用技能,自制力就是尽管你不想做某些事情,但还是尽力去做,这样你就能做成你想做的事。

心静的力量

心静的力量

作者:
【美】拿破仑·希尔,戴至中
         
¥22.99

《心静的力量》是成功学鼻祖拿破仑·希尔博士在84岁高龄写下的收官之作,他筹备了70余年时间,拜访了500多位美国成功人士,收集、整理、分析成功哲学之大成。针对现代人面临的日益加剧的恐惧与困顿,希尔博士开始反思自己的心路历程,梳理之前的研究成果,并探究罗斯福、爱迪生、福特、洛克菲勒等人的成功轨迹。他提出了“心静”的概念,总结出16大心静方法论,强调坚持自我的重要性,也给出了非常具体的行动方案,促使每一位读者由心而始,让人生发生美好的改变!

凭什么让人喜欢你

凭什么让人喜欢你

作者:
刘莹莹
         
¥6.99

本书从心理分析角度告诉我们,如何提高个人情商,在生活中更加受人欢迎和喜爱。情商由自我意识、自我激励、控制情绪、感知他人情绪和处理相互关系五部分构成,换句话说,情商的高低在很大程度上取决于对自我的认知和意识。本书将帮助我们了解自身的情商障碍有哪里,如何健康地表达情绪,如何协调自我与他人的关系......就像心理学家丹尼尔·戈尔曼指出的,情商可以在成年后进行培育和加强,因此,我们要努力提高自我感知的意识,重塑并提升个人情商,相信这能够帮助我们更顺利地处理好工作和人际关系。

别让直性子害了你

别让直性子害了你

作者:
李世化
         
¥7.99

人际交往中,无论你跟谁共事,一定要摒弃信口开河的做法,别拿“直性子”当个性。那种由着性子胡乱作为的人,虽然痛快一时,却为日后事业发展埋下了“地雷”,实在不是明智之举。性格缺陷:耿直的个性,失败的人生淡定的智慧:关键时刻沉住气,日后才能成大器丛林法则:不懂人情世故,你还敢横冲直撞混社会祸从口出:因“性子直”而信口开河,注定失败克制做人:放弃“我行我素”,选择“以和为贵”难得糊涂:太执着的人会把事情搞砸

爱上坏情绪

爱上坏情绪

作者:
【日】宇佐美百合子,李瑷祺
         
¥11.99

胃痛时你会抵抗胃吗?你会护着胃,让疼痛缓和吧。坏情绪袭来时,你的心灵也希望你用相同的方式对待它。愤怒、恐惧、自卑、孤独、妒忌、无力感……这些讨厌的坏情绪都是送信的客人,每一封信都来自我们的内心:找不到自己的立足之地,才会常常感觉孤独。有无法原谅的对象,才会克制不住自己的被害意识。对未来极度不安,才会习惯性悲观思考……细读它们,我们才能发掘内心隐秘的伤口,从而认识自己、整理自己,更加愉悦地成就自己。

穿越抑郁的正念之道

穿越抑郁的正念之道

作者:
【英】马克·威廉姆斯
         
¥18.00

你是否经常焦虑或抑郁,甚至感到空洞、绝望?你是否经常对生活现状有挥之不去的不满与纠结?你是否经常觉得自己不够好、是个失败者?你是否在情绪低落时苛责自己“软弱”或“不够坚强”?当我们陷入情绪的漩涡时,总是试图:像解决问题一样去“解决”坏心情,通过反复思考发现自己“出了什么问题”,找出让自己“重新振作起来”的方法。每一个从痛苦中走出来的人都知道,这行不通。坏心情就像一个沼泽,你越努力挣扎,就越陷越深。因为伤害我们的并非痛苦本身,而是我们应对它的方式。

来,我们谈谈情,说说爱,找找自我

来,我们谈谈情,说说爱,找找自我

作者:
雅君
         
¥1.99

"很长一段时间里,不要说写情感回答了,我对承认喜欢看情感回答这事都有点不好意思。因为在我们生活的社会里,研究如何理财、升职加薪、高效工作……大家会觉得特别正常,但思考如何更好地爱,似乎有点「不务正业」、「小家子气」、「视野狭窄」……就像有朋友会说,「情啊爱啊,有什么好讲的。」我一方面认同,爱复杂微妙私人,它不是靠理性而是靠感觉在运转。再多的道理抵不过一句「我喜欢」。但另一方面也觉得,能建立能维持一份好的感情是需要一些认知根基的。比如「独立」、「善意」、「诚实」、「积极正面沟通」……而从公号后台收到的不少来信中,我发现,这些基本认知似乎并没有到深入人心的地步。还是有很多人不知道。这可能和成长过程中,我们接触到的关于如何爱人的教育太少有关。我自己就是从一个「早恋有罪」的环境里长大的。整个青春期,我不敢喜欢别人,更不敢让别人知道我喜欢谁。后来,我花了漫长时间给自我解毒。偶尔想起过去的自己,那个被洗脑的姑娘,会有点心疼。想坐在她身旁,陪她聊聊感情里的那些困惑害怕纠结。我没法穿越回去,但我想,或许可以把自己对感情的一点点思考和想听建议的你分享,也许有一点帮助。在这个小册子里我和你分享的与其说是爱情看法,不如说是我相信的基本价值观,和心理学建议的人际相处方式。如果你看完全书,你会发现,书的前面一大半都是回答各种情感问题,但最后会有几篇回复的是和工作、和职业期许、自我认知、如何调节情绪,如何过上理想生活有关的问题。这些问题关系到我们怎么和自己相处。我一直觉得,爱情其实是人类诸多关系中的一种。而我们和恋人、和朋友、和家人同事、抑或陌生人的关系,其实质是一样的,都是自处。当我们更了解自己,能把自己的需求照顾得更好,活得更舒心,自然也会更有能量处理好和他人的关系。自爱爱人四个字说起来容易,但真的身体力行则是一生的课题。愿你我在这条路上即使走得辛苦,但每一步都因心甘情愿而踏出。"

自制力:如何掌控自己的情绪和命运

自制力:如何掌控自己的情绪和命运

作者:
董楠
         
¥11.40

本书告诉读者:所谓自制力,就是一个人控制自己思想感情和举止行为的能力。人区别于动物的根本点之一,就在于人可以按照一定的目的,理智地控制自己的感情和行动,自制力是一个人是否坚强的重要判断标。美好的人生都是建立在自我控制的基础上,自制力就是尽管你不想做某些事情,但还是尽力去做,这样你就能做成你想做的事。

微表情心理学

微表情心理学

作者:
邢思存
         
¥8.00

微表情,是一个心理学名词。它可以反映出一个人内心的流露与掩饰。在日常生活中,微表情可以帮助我们了解一个人的真实情绪与想法。如果我们错误理解“微表情”的含义,会对交流对象形成错误的判断。《微表情心理学》收集了各种微表情,并结合实际情况加以说明,教你从人的面部表情、行为举止、言谈之间、日常习惯、兴趣爱好等方面捕捉、分析、判断人的微表情。希望读者阅读《微表情心理学》后,可以得到一双识人的慧眼。一把度人的尺度,通过灵活运用微表情心理学,从体态上辨认人的性格,从谈吐中推断人的修养,从习惯中观察人的心机。从细微处洞悉人的气质,能在职场、商场、情场等各种场合中左右逢源、运筹帷幄,一切尽在掌握中!

战胜拖延症

战胜拖延症

作者:
吕楠,李志丹
         
¥15.99

拖延是人性的弱点之一,很多人在开始一项任务之前,总会找出一些冠冕堂皇的理由来说服自己拖延,心安理得地享受懒惰带来的放松;拖延有时是因为不够自信,对如何能做好事情有恐惧感,他们常常能找出一些不做的理由来安慰自己,不敢面对现实;有的人追求,为一点点小事没有办好就一直懊恼不已,进而拖延该做的事;有些人自制力很差,容易受外界,很可能屈服于眼前的欲望,而放弃对未来好的选择……本书正是为拖延症患者们准备的一剂“苦口良药”。在这本书里,从拖延症的行为模式到拖延的危害,再到产生拖延的深层次原因,我们为你解开了这些谜底。而如何面对拖延症,书中也给出了详细且全面的战拖策略。只要你阅读本书,从现在就开始行动起来,你可以轻松地宣告:战拖,so easy!

控制焦虑

控制焦虑

作者:
【美】阿尔伯特·埃利斯
         
¥16.00

按照阿尔伯特·埃利斯博士在《心理学大师·埃利斯经典作品:控制焦虑(百年诞辰纪念版)》中所述的理性情绪行为疗法(rebt)的规则,你可以在焦虑控制你之前先行将其控制。如果你承认这样一个重要的事实:单纯的人与事并不会使你感到焦虑,那么,你就可以阻止焦虑感的发展,不切实际的期望才是造成那些不必要焦虑感的原因。健康的焦虑感(包括担忧、谨慎和警惕),可以说是一种恩赐:它可以抵挡危险,保护你的生命,使你意识到那些你可以改变的“不好”事物。不健康的焦虑感则完全不同:它会导致一种麻木的恐慌感、过分的担忧和恐惧情绪,这些情绪会阻止你去做那些你认为“很危险”的事情,而实际上这些事情并没有什么危险性。不健康的焦虑会阻止你去享受正常生活和发展人际关系,你会认为这些事情有很大的潜在风险。这种心理会使你表现不佳,并消磨你的时光,还会阻止你发挥自己的创造力。利用理性情绪行为疗法的训诫语句,你可以控制自己的焦虑感。埃利斯博士曾成功治疗过数十名患者,其中包括患有表演焦虑症、就业危险恐惧症、性功能障碍和社交恐惧症的患者,你将在本书中看到这些案例。

快乐心灵的音乐故事

快乐心灵的音乐故事

作者:
竭宝峰
         
¥9.30

古今中外丰富多彩的故事是世界各国社会和生活的结晶,是高度艺术化的精神产品,具有永久的闪光魅力,非常集中、非常形象,是中小学生了解世界和社会的窗口,是走向世界、观摩社会的最佳捷径。这些著名故事,伴随着世界各国一代又一代的青少年茁壮成长,具有广泛而深远的影响。我们青少年只要带着有趣的欣赏的心态阅读这些美丽的故事,便非常有利于培养积极的和健康向上的心理、性格、思维和修养,便有利于了解世界各国的社会和生活,并能不断提高语言表达和社会交往的才能。

所谓情商高就是有分寸

所谓情商高就是有分寸

作者:
叶舟
         
¥5.99

所谓情商高,就是要把别人放在心上。最高的情商叫自有分寸。观察我们身边那些特别给人好感的人,也都有一种让人舒服的分寸感。很多时候,幽默和刻薄就在一线之间,只有情商高的人才可以掌握一种微妙的平衡。本书通过实例教会你如何做一个情商高、有分寸、让他人舒服的人。

别让情绪失控害了你

别让情绪失控害了你

作者:
陈玮
         
¥12.99

本书从情商培养、情绪管理着手,旨在让人们深刻认识焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等负面情绪,将心理产生的消极倾向尽力弱化,维持生活的正常进行。对于正常人来说,负面情绪是无法完全消除的,一定程度的负面情绪实际上是人类自保的必要措施。因此,本书引导读者正确认识负面情绪的积极意义,不要一味克制;在面临过多的负面情绪时,我们也只需要把负面情绪控制在合理的范围内,控制其消极方面的影响。比起负面情绪,我们还需要更多地关注正面情绪的培养。想获得美满的人生,必须借助正面情绪的力量。所以,在认识负面情绪的同时,本书还关注正面情绪的培养,以此扩展我们的思维和视野,让我们看到更多、想到更多、创造更多,和我们周围的人更和谐、更亲密;正面情绪会建构帮助我们成功的各项资源,本书的目的,正是帮助读者挖掘这种资源,引导读者领略幸福人生,展现个人价值!

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