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与真实的自己面对面(套装共4册)

与真实的自己面对面(套装共4册)

作者:
【日】加藤谛三,【瑞士】爱丽丝·米勒,【美】秋丽安·斯莫尔,【美】蒂姆·德斯蒙德,赵净净,束阳,殷世钞,陆霓,张鳅元
         
¥88.00

《与内心的冲突和解:激发人生动力的内在成长课》本书是一本能够帮助我们解决内心冲突的书。人的存在是矛盾的,这种矛盾体现在依赖与独立、奋斗与享受、道德观念与本能冲动等各个方面。若不能清楚认识这种冲突,我们就无法正确把握自己的行为,在随波逐流中度过一生。如果要改变这种情况,首先,我们要对内心的冲突有清醒地认识;其次,要认识到痛苦对于成长的意义,这样便能不惧怕困难,从内心深处建立起正确的人生观。当我们对自我的认识逐渐深刻、内心的挣扎也会逐步减轻。与此同时,人生也将迎来重大跨越。《与原生家庭和解》畅销全球30余年,著名心理学家爱丽丝·米勒经典之作!父母的性格与教育方式,是决定孩子一生快乐与否的关键。而经历过早期心理创伤的孩子,成人后又该如何与原生家庭和解?为什么许多成功的人依然深受空虚和孤独的折磨?为什么我们当中有太多的人,小的时候就已经学会熟练地深藏自己的感情、需求和记忆?《与原生家庭和解》作为一部经典的儿童教育心理学著作,探讨了一种普遍的社会现象,即童年有伤痛记忆的人,靠着麻木自己,适应了年幼时的残酷经历,而这种童年的残酷经历对于成人人格心理有着极大的负面影响。这是一本因洞察事实的真相而深刻的书。其目的在于帮助成人发现生活中的基本需求,校正他们与儿童相处的态度和方法,指导他们重新找回应有的健全生活。《与真实的自己和解》在遭遇挫折和失败时,我们往往会谴责和批判自己,觉得自己一无是处,好像所有的不幸都是自己一手造成的,并陷入不可自拔的自责和痛苦里。我们会觉得同情和安慰自己就是在为自己开脱,是逃避现实和不负责任的表现。其实,每个人需要“自我同情”。《与真实的自己和解》一书告诉我们,自我同情是一种全然接纳和善待自己的态度,以温和的心态理解自己的失败,平静地接纳当下痛苦的想法和情绪。这不是对现实的妥协,而是与自己和解。《与童年创伤和解:化解内心冲突的深度指南》许多成年人未解决的童年依恋创伤往往会影响其自我认同。不管这些创伤是无意的还是有意的,都会对亲密关系造成不良影响。其中一个影响是关系过度警觉,即对一些负面信息过度敏感,做出过激的反应。过度警觉会影响你的心理、情绪、身体和精神机能,使独处变得异常艰难,并阻碍你建立更强大、健康和安全的亲密关系。本书能曝光那些被忽略的童年创伤,并提供了一种治愈手段。

四型生理时钟

四型生理时钟

作者:
【美】迈克尔·布劳斯,郑咏滟
         
¥17.99

几百年来,电灯被发明、互联网出现、生活形态发生巨变,可你的基因几千年来从未改变,基因里的生理时钟决定了你一天的能量曲线。美国著名医学专家、超级运动员的专属顾问迈克尔·布劳斯博士,在书中分享了时间生物学的突破性研究成果和他独创的四型生理时钟分类法。根据布劳斯博士的权威生理时钟类型测试,你可以测出自己属于哪一型:海豚型、狮子型、熊型,还是狼型;并找到最适合你的一日黄金时间表,确定工作、性爱、运动、头脑风暴、和孩子谈话、睡觉等活动的最佳时间。书中有各种吸引人的科学事实和简单易行的生活建议。善用生理时钟的力量,你可以轻松获得美满的关系、健康的身体、理想的事业。除了“做什么”和“怎么做”,现在起要开始重视“何时做”!

决策的智慧

决策的智慧

作者:
【美】大卫R·亨德森
         
¥20.00

1999年夏天,斯坦福大学教师俱乐部举办了一场热闹非凡的婚礼,225名宾客在这所声名斐然的高等学府的高档餐厅中惬意地聊天,尽情享用美食、开怀畅饮,接下来正是切蛋糕、新娘抛花束的高潮环节。就在此时,这对新人宣布下午5点前必须离开此地,而时间马上就要到了。他们突然离去的原因很快揭晓:按照规定,等待他们的豪华轿车司机对迟到乘客会收取罚款,罚款标准为迟到1分钟1美元。经过了一年的准备工作,宴请了数百名宾客,花费了数千美元的费用,这对幸福的新人却人为地把他们将铭记一生的美妙时光缩短了,而原因仅仅是为了避免支付1分钟1美元的罚款。有人为他们算过这样一笔经济账:婚礼庆典的总成本约合7.5万美元,仪式持续了5个多小时,每小时的成本为1.5万美元。倘若新郎新娘再多待上1小时,成本只需要增加60美元,即每小时成本的1/250而已。即使我们将其他人的花费忽略不计,附加1小时所需的60美元也仅仅占新婚夫妇庆典每小时成本的1/100!

性格的神奇力量:性格左右命运,气度影响格局

性格的神奇力量:性格左右命运,气度影响格局

作者:
牧之,张震,牛红梅
         
¥5.99

本书希望带给读者三个方面的收获:第一、性格对个人的人生经历、事业发展成败和命运真的具有神奇的力量吗?如果有,有哪些有趣的人物、事件和观点可以证明给大家。这是本书第一章的内容。第二,怎样发掘性格的神奇力量?首先你要认识你自己的性格,了解它的特征、优势和缺点,然后正确对待自己的性格,并能针对自己的性格,并能针对自己的性格做一些适当的改造和优化。这是本书第二至五章的内容,有趣的性格分类法、专业的性格测试题、神秘的血型大揭秘带你轻松地穿越琳琅满目的性格科学丛林。在第五章,你将得到一个重要的结论;没有哪一种性格是完美无缺的,任何一种性格都能成功。第三,怎样把性格的力量运用到人生的成长中去?这是本书第六至十章的内容。分别详细具体地阐述了如何在人际交往中,组织管理中、职业发展中、婚姻家庭中运用性格的力量去获得幸福和成功。最后在第十章,总结性地提示读者怎样运用性格的力量改变命运的10个法则。人人都能成功,一切在你手中!

启发青少年的自强故事

启发青少年的自强故事

作者:
竭宝峰
         
¥5.00

成功其实包含两方面的含义。一是社会承认了个人的价值,并赋予个人相应的酬谢,如金钱、地位、房屋、尊重等等。二是自己承认自己的价值,从而充满自信、充实感和幸福感。但是,面对这眩目的成功,人们必须付出艰苦的努力。

心态决定人生

心态决定人生

作者:
文德
         
¥8.00

人生的痛苦与幸福,失败与成功,忧愁与快乐,都是由我们的心态决定的。在痛苦、失败、忧愁面前,及时的调整自己的心态,这样便可以把自己的生活变成幸福、成功与快乐。

哈佛家训 VIII:舍与得的人生经营课

哈佛家训 VIII:舍与得的人生经营课

作者:
【英】哈耶克
         
¥12.99

人们常说:有舍有得,不舍不得。其实想要告诉我们的就是:真正的智慧人生,是要学会舍得的。舍得是一种人生哲学,也是一种人生态度;是一种品质,更是一种心境、一种境界。舍与得之间蕴藏着不同的人生际遇。人在路上,经常会遇到舍与得的问题,有时候放弃、舍去并不是一种失败、吃亏,而是放下了思想上的包袱、身体上的负担,只有这样我们才能明确我们的奋斗目标,加快成功的脚步,体味理想人生的真谛。书中的经典故事一直备受读者的青睐,富有深刻的启迪意义,是青年学生学会独立,走向社会的枕边书,也是父母与孩子沟通的桥梁,不仅可以让青年学生增长智慧、丰富人生阅历,还是能相伴成长,提高自身修养。

愿你的青春不负梦想

愿你的青春不负梦想

作者:
俞敏洪
         
¥17.99

本书是梦想导师俞敏洪与千万年轻人分享的关于青春、梦想、成长、奋斗、事业、生活的励志感悟,由俞敏洪的演讲精华整理而成,真实地反映了俞敏洪所走过的50多年的人生风雨路程。在本书中,俞敏洪以真诚的态度、坦荡的胸怀、幽默的语言,娓娓讲述了自己的青春、梦想、成长、奋斗、事业、生活方面的经历和感受,分享了自己从出生到成长,从成长到考上北大,从北大离职后创业,经历种种挫折与磨难的人生奋斗历程。他以非凡的气魄、坚忍不拔的毅力、大无畏的精神,渡过了一道道难关,一步步走到了今天,希望以此激励你勇敢地追逐自己的梦想。读完本书,你将收获前所未有的勇气,以及俞敏洪分享的宝贵经验与方法,坚定自己前进的步伐,实现自己的梦想。

重塑心灵:一门使人成功快乐的学问

重塑心灵:一门使人成功快乐的学问

作者:
赵保坤
         
¥4.34

快乐是一个永恒的话题,也是人类一个谜题。有资料显示我们中的许多人可以说是不快乐的!你是否考虑过我们到底是怎么了?我们丢失了什么呢?是人类自我的一种情感发展趋势?还是我们生活的方式在影响着我们的心情呢……快乐从何而来,怎样寻找快乐,这是一个人们首先想问的问题,因此,本文开始从“快乐何处寻”来谈起,能力与道德,或者说事业与人品是一个人得到社会认可的两个重要标准,而这两个方面与快乐都有很大的关系;接下来从成功及其道德品行来说快乐。智者乐水,仁者乐山,自然的美可以愉悦心灵,而健康是保持快乐的真理。

人生的加减乘除

人生的加减乘除

作者:
纪广洋
         
¥4.99

从小学时的加减乘除,到中学时的因式分解,再到大学时的目标函数和微积分,数学概念升级了,自己的年龄也增长了,对人生的理解也渐渐复杂起来。人生的常数和变数尽管难以运算和把握,不过,一般的人生路数,运用加减乘除四则混合运算也就迎刃而解了。

天下第一奇书:智囊大全集

天下第一奇书:智囊大全集

作者:
【明】冯梦龙,雅瑟
         
¥5.99

《天下第一奇书:智囊大全集》是一部上至治国安邦的经国大略,治军作战的用兵良策,决讼断案的明察睿智;下至治家理财的精明算计,立身处世的生活锦囊,逢凶化吉的机敏权变;甚至于宠宦奸臣的阴谋诡计,损人利己的狡黠小慧,无所不包的奇书。

FBI超级询问学

FBI超级询问学

作者:
金圣荣
         
¥6.99

本书针对如何进行交流,运用了大量案例,旨在生动有趣地向大家介绍各种交流技巧。从在交流时如何拟定话题,营造交流氛围,以及如何助推声势等开始,到怎样在交流中运用各种交流手段,给对方留下好的印象,引导对方透露更多自己的信息,或者激发对方的讲话欲望,本书都有涉及。同时,告诉大家要让自己的言谈恰到好处,这样既能维护他人的尊严,取得他人的信任,又能达到沟通的目的。总之,能使沟通顺畅交流,达成所愿,可以使我们为日后的人际交往奠定良好的基础。

我要:喊停人生一小时!

我要:喊停人生一小时!

作者:
WhatYouNeed编辑部
         
¥17.94

这是一本能启发你“慢下来”的书。我们邀请了不同背景、年龄、生活环境里的年轻人来共同讨论了该如何生活。恋爱中最想问又不敢开口的问题、异地漂泊的生活、年轻时应该去做的事……在这段由25位同龄人导游的旅程里,我们会用小说、诗歌、私密谈话、漫画,为你带来独一无二的阅读时刻,共同组成只属于你的一小时。

细节决定成败

细节决定成败

作者:
文德
         
¥8.00

加藤信三原本是日本狮王牙刷公司的小职员。有一天起床,他匆匆忙忙地洗脸、刷牙,不料,急忙中出了一些小乱子,牙龈被刷出血来。加藤信三不由火冒三丈。因为刷牙时牙龈出血的情况已不止发生过一次了。他本想到公司技术部大发一通脾气,但走到半路上,他努力平息自己的怒火,并开始回想自己刷牙的过程,才发现自己一直都太急躁。同时加藤信三发现了一个为常人所忽略的细节:他在放大镜下看到,牙刷毛的*端由于机器切割,都呈锐利的直角。“如果通过一道工序,把这些直角都挫成圆角,那么问题就完全解决了!”于是,加藤信三一改往日的急躁、粗心,在一次次试验后终于把新产品的样品正式呈交给公司。公司领导看后,欣然采纳了他的建议,迅速投入资金,把全部牙刷毛的*端改成了圆角。

做个刚刚好的女人

做个刚刚好的女人

作者:
听风
         
¥11.97

刚刚好,是你无法拒绝的精神追求和生活品质。这是一本女性话题书,虽是写给轻熟女和熟女,但年轻的女孩,甚至男人,都值得一看。书中涵盖了爱情、婚姻、家庭、事业等诸多方面,用小故事讲述大道理,故事取材真实,贴近生活,是平常人的生活,更是你我他的生活。文字通透,说尽世道人心。不晦涩、不矫情、不造作、不张扬,是一本经得起时间反复验证的好书。不要羡慕任何人,他们未必比你有更有勇气。认真活在当下,修炼悟性和世事洞明的学问;和过去告别,自我驱动。我们都是上帝咬过一口的苹果,因为那个缺口,你成了你自己。

性格决定命运·气质改变人生大全集

性格决定命运·气质改变人生大全集

作者:
静涛
         
¥5.99

本书共分“性格决定命运”和“气质改变人生”两篇对性格和命运,气质和人生之间的关系进行了细致深入的解析,对读者具有一定的指导意义。心态改变,态度跟着改变;态度改变,习惯跟着改变;习惯改变,性格跟着改变;性格改变,命运跟着改变。发挥性格优势、培养独特气质,是一个人走向成功的关键因素。

人性的弱点大全集

人性的弱点大全集

作者:
【美】戴尔·卡耐基,孙良珠
         
¥5.99

1937年出版的《人性的弱点》一夜轰动,在世界各地至少被译成58种文字,全球总销售量已达9000余万册,拥有4亿读者,除《圣经》之外,无出其右者,稳居成功励志类图书榜首。此书之所以畅销不衰,就在于卡耐基先生对人性的深刻认识,以及它为根除人性的弱点开出的有效处方。只要你不断反复研读本书并付诸行动,它必将助你获取成功必备的能力。

人口创新力:大国崛起的机会与陷阱

人口创新力:大国崛起的机会与陷阱

作者:
梁建章,黄文政,李君伟
         
¥25.00

本书涵盖了很多方面的内容,讨论了包括巨大的人口规模将会对工资甚至气候变化在内的多个方面带来的潜在负面影响。本书的最后一部分介绍了包括美国、欧洲、中国、日本和印度在内的主要经济体,以及其他大型人口聚集地的具体实例。本书的第二部分(从第六章至第十章)将探讨未来世界上的几大主要经济体之间的经济竞争前景,所涉国家包括日本、中国、美国、欧洲各国和印度等。人口及与其相关的政策选择,是决定各国在竞争中能否取胜的关键因素。

正面暗示的力量:每天都是一个新开始

正面暗示的力量:每天都是一个新开始

作者:
【美】亚历克斯·乌瓦杰,水滴;葛卓逸;韩丹炀
         
¥2.99

再没有什么东西比负面事物和情绪更能破坏我们的生活,我们需要学会如何控制它们,并不断从正面暗示中汲取能量。文中涉及《圣经》内容。

自我实现

自我实现

作者:
【美】加斯蒂斯·莫迪赛·赛特洛迪
         
¥1.99

个人愿望是对未来真我人生的描绘。它通常包含生活与事业中所有重要的方面:想成为什么样的人,做什么样的事情,想要怎样的感觉,想要拥有什么,想和谁打交道等等。从根本上来说,建立清晰的目标能让你发现生命中最让你感兴趣的东西。它为你的人生指引方向,像指南针一样帮你走过现实世界,指引你度过每一天,做出每个选择。很多人对自己的生活不明确,浑浑噩噩度过了一生,不明白为什么生活总是不如人意。当你看清楚自己,就有了选择现实生活的能力。现状不是随意降临到你头上的,而是由你自己在有意无意间构造出来的。在这过程中,该如何主导你想要的现状呢?

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