在日常工作和生活中,难免会遇到类似这样的时刻:坐地铁时,你旁边的人大声公放视频;工作讨论时,你与同事意见相左;临近考试时,你想再临阵磨磨枪,朋友却约你出门玩;选专业时,你想选自己热爱的文学,家人却强烈建议你选热门的计算机……这些时刻常隐含冲突,让你纠结万分,甚至如临大敌。这本书将带领你以全新的视角认识冲突的本质,改变“冲突有害”的观念,把冲突看作能带给你真正机会的礼物。同时,它还将教你一些关于在冲突爆发前或冲突过程中如何选择、交谈、倾听、表达、决策等方面的原则、技巧、工具和策略,帮助你把对冲突的恐惧化作对自己能够有效处理各类冲突的信心,再巧妙地将日常冲突转变为新的积极事物。这样,你将能够把握住冲突带来的机会,与家人、朋友、客户、同事等人建立更和睦、更包容的关系。
《情绪自控力》提出"情绪决定生活质量"的概念,从情绪角度切入,阐述了情绪与生活质量的关系,指出疾病、成就、关系、人脉等其实是因为情绪问题造成的。由情绪与疾病等的对应关系,再提出解决办法为情绪排毒,之后从各方面教读者如何保卫情绪健康,最后提出如何在生活中保持情绪健康的综合方案。
面对变化,你是否缺少安全感?你会经常觉得累吗?只想做“低于”你真正能力的工作?无法力争自己内心真正想要的东西,因为你不想失望或失败?每次接近成功的时候,就萌生放弃的念头?凡事只想做最低程度的努力就好?……如果有一个回答是“YES”,那么这《原来我还可以这样活》就是你想要的。
《改变命运90%靠意志》分为六篇,内容包括:意志力:掌控命运的神奇钥匙;意志力训练的通用原则;意志力训练(一):感官力量训练;意志力训练(二):思维能力训练;意志力训练(三):习惯;意志力训练(四):心理操纵训练。
如何开发人的潜意识?这是所有潜能开发、成功学和心理学理论的根本。如果不能有效地开发人的潜意识,一切所谓的成功方法都将事倍功半、甚至流于空谈。在本书中,布雷斯托以一套简单、但却有效的方式彻底解决了这个问题——即以精神性图像和重复暗示与潜意识沟通,让潜意识为你的理想服务。本书将是一张地图、一套计划,也是一整组的工具,让你可以突破自我,释放自己的极限潜能!
弗兰克·哈德克编著的这本《蜗牛靠着毅力,才能爬到安全的地方》是美国、实用的毅力训练书籍,24个角度,全方位训练你的毅力,300种技巧,开发你的潜能。本书的价值就在于,教你通过毅力的训练,使自己成为不平凡的人。本书完全抛弃了那些晦涩枯燥的说教,而是从多个角度细致地论述毅力与成功的关系,致力于将实用、直接的成功训练方法带给广大的读者。本书自问世以来,一直受到广大读者的青睐。其清晰具体的操作流程、实际睿智的训练方法、醍醐灌顶的心灵激励是同类图书中难得一见的。通过提高毅力,你可以获得人生的富贵,拥有生活中的各种成就。
过去多少年的人生,你被选择、被安排、被期待。日复一日,熟悉的路线,差不多的每一天。但你很清楚,过去的热情与干劲,正一点一滴流失……你想离开现状、想换工作、想出走,找到内心热情的所在,但你不知道自己该往哪走,劲该往哪使……跟着《心若失去方向到哪里都是在流浪》的思路出发吧,它会带你找到未来的方向!
没有一夜成功的秘诀,只有始终坚持的当下。从无家可归的单身父亲,到华尔街的投资专家,克里斯·加德纳通过32个关键词,结合自己的成功经验,为年轻人梳理生活与工作的问题,以及如何解决问题。